감자즙으로 위장 치료하기
감자는 건강한 야채로 간주되며, 그럴 만한 이유가 있습니다. 감자에는 인체에 필요한 다양한 비타민과 미량 원소가 포함되어 있습니다. 감자 주스는 위장관 및 심혈관 질환 치료에 사용됩니다.
이 기사에는 어떤 감자로 주스를 만드는 것이 가장 좋은지, 그리고 신체에 최대의 이점을 가져다주기 위해 올바르게 준비하는 방법에 대한 자세한 정보가 포함되어 있습니다.
감자 주스의 화학 성분
감자 음료에는 풍부한 비타민과 미네랄 복합체가 포함되어 있습니다. 비타민 외에도 쉽게 소화되는 다량의 섬유질, 단백질, 건강한 산 및 탄수화물이 포함되어 있습니다.
감자 주스에 포함된 비타민:
- 비타민 B - 피부 건강에 긍정적인 영향을 미치고, 신체의 신진대사를 촉진하며, 신경계를 강화하고, 우울증 퇴치를 돕습니다.
- 비타민 A 신체의 대사 과정을 정상화하고 새로운 세포의 성장을 촉진하며 뼈와 근육 조직의 성장을 돕고 심혈관 질환에 유용합니다.
- 비타민 C 내부 장기와 조직을 손상으로부터 보호하고 피부 상처 치유를 촉진하며 추운 계절에 면역력을 지원하고 체내 단백질 합성에 참여합니다.
- 비타민E 여성 생식 기관에 유익한 영향을 미칩니다.신경계에 긍정적인 영향을 미치고 피부 병변의 신속한 치유를 촉진합니다.
- 비타민PP 신체 조직의 성장을 촉진하고 혈액 내 콜레스테롤을 감소시킵니다. 혈당이 더 빨리 처리되도록 돕고 신경계를 지원합니다.
감자 주스에 함유된 미네랄:
- 마그네슘은 면역력을 향상시키고 심박수를 정상화하며 체내 독성 물질을 제거하고 혈액 내 설탕 양을 정상화하는 데 도움이 됩니다.
- 칼슘은 혈압을 정상화하고 뼈와 근육 조직의 성장을 촉진하며 상처가 더 빨리 치유되도록 돕습니다.
- 철분은 혈액 내 헤모글로빈 양을 증가시키고 면역 체계를 강화시킵니다.
- 인은 신체의 산-염기 균형을 유지하고, 뼈 조직을 강화하고, 관절염 퇴치를 돕고, 혈액 내 설탕의 양을 조절합니다.
- 나트륨은 심혈관 기능에 긍정적인 영향을 미치고 체내 체액량을 조절하며 뼈 성장을 촉진하고 치아 법랑질을 강화하며 피부 치유를 돕습니다.
이것은 감자 음료에 다량 함유되어 있는 유익한 물질의 일부일 뿐입니다.
중요한. 열처리된 감자는 유익한 특성을 잃기 때문에 전문가들은 위장관의 일부 문제를 치료하기 위해 신선한 감자 주스를 섭취할 것을 권장합니다.
감자 주스의 유용한 특성
원시 형태의 감자 주스에는 다량의 유용한 물질이 포함되어 있으므로 전통 의학 지지자들이 널리 사용합니다. 생감자로 만든 위용 음료는 가슴쓰림, 위산도 증가, 위염.
또한, 빈혈, 고혈압 치료에도 자주 사용됩니다. 치질, 고혈당.감자 주스는 변비와 장폐색에 좋습니다. 감자 음료를 마시면 신체의 수분 균형이 회복되고 침식, 유행병 및 자궁 근종과 같은 여성 질병 치료에 사용됩니다.
흥미로운 사실. 체르노빌 원자력 발전소 사고 이후 피해자들은 감자 주스가 방사선병 퇴치에 도움이 된다고 믿었기 때문에 정기적으로 감자 주스를 섭취했습니다.
위장관 문제 외에도 음료는 심혈관 질환을 돕고 면역력을 향상시키며 신경계를 진정시킵니다. 간과 신장의 기능에 유익한 효과가 있으며 유해 물질과 독소를 정화합니다.
그것은 뚜렷한 항 염증 및 진통 효과가 있습니다. 또한 재생 및 회복 특성이 있어 피부 질환, 화상 및 출혈성 상처에 널리 사용됩니다.
알레르기가 있는 경우 증상을 빠르게 완화시키고 이뇨 및 완하 효과가 있습니다.
중요한. 임신 중, 특히 말기 단계에서 심한 체액 저류로 인해 많은 여성들이 부종을 겪습니다. 감자 주스는 몸에서 과도한 수분을 제거합니다.
감자 주스에는 항산화 특성이 있으므로 주 요법의 보충제로 암 예방 및 치료에 사용하는 것이 종종 권장됩니다.
감자 주스 만드는 법
미리 준비하지 말고 짜낸 즉시 약효가 나타납니다. 주서기가 준비하는 데 도움이 될 것입니다. 완성된 음료는 냉장고나 기타 장소에 보관할 수 없으므로 일회용으로 준비하세요.
감자 음료는 저자 극성으로 간주되므로 위장 문제를 해결하기 위해 어린이에게 종종 제공됩니다.
중요한. 어린이에게 위장 문제가 있는 경우 이 음료를 사용하기 전에 소아과 의사와 상담하고 자가 치료를 하지 마십시오.
사용 팁
위장에 문제가 있는 경우 감자 음료를 마시면 대처하는 데 도움이 됩니다. 그러나 여기서는 주스를 마시는 것뿐만 아니라 상태 개선을 목표로하는 일련의 다른 절차도 중요합니다.
몇 가지 간단한 권장 사항을 따르십시오.
- 식단에서 밀가루 제품, 과자, 짠 음식, 매운 음식을 줄이세요.
- 요리할 때 향신료를 과도하게 사용하지 마십시오.
- 고기, 소시지 등 무거운 음식의 섭취를 줄입니다.
감자 음료는 꼭 조금 흔들어서 드시기 바랍니다.
다양한 질병에 감자 음료를 사용하는 방법
우리는 이 약용 음료가 다양한 질병 퇴치에 도움이 된다는 것을 이미 알아냈습니다. 이제 각 사례에 따른 사용법에 대해 이야기해 보겠습니다.
가슴쓰림과 위염
매일 공복에 주스를 200ml씩 마시고 30분 후에 식사를 시작하세요. 치료는 10일 동안 지속되며 그 후 10일 동안 휴식을 취합니다. 최대 효과를 얻으려면 휴식 시간이 포함된 세 가지 코스가 필요합니다.
임신 중 속쓰림
임신 중에는 승인된 약물 목록이 제한되어 있습니다. 따라서 임산부의 속쓰림에 대한 감자 주스가 꾸준히 인기를 얻고 있습니다. 아침 공복에 125ml를 마셔야 합니다. 그 후에는 설탕을 조금 먹고 아침 식사를 시작할 수 있습니다.
위산도 증가
산도가 높으면 식사 1시간 전에 감자 주스 반 컵을 마십니다.치료는 매 식사 전에 하루에 세 번 수행됩니다.
위궤양
위궤양의 경우 하루에 4번, 식사 1시간 전에 제품을 마시는 것이 좋습니다. 치료는 약 20일 동안 지속됩니다.
과민성 대장 증후군
치료는 아침 식사 전 당근 주스 250ml를 10일 동안 섭취하는 것으로 시작됩니다. 그 후, 다음 10일 동안 같은 양의 감자 주스를 동시에 섭취하십시오.
근종
첫 식사 전에 감자 주스 한 잔을 마십니다. 치료기간은 약 6개월 정도이며, 반복치료가 필요한 경우에는 4개월간 휴약기간을 갖습니다. 많은 여성들이 감자 주스를 마시는 것이 질병 진행에 긍정적인 영향을 미친다는 점에 주목합니다.
변비
하루에 세 번씩 주스 125ml를 마신다. 감자들. 효과를 높이려면 물이나 사탕무 꿀로 희석하십시오.
당뇨병
3주 동안 하루에 세 번씩 감자 음료를 마신다. 물이나 당근 주스로 희석해도 됩니다. 최적의 부분은 식사 30분 전 125ml입니다.
화장품에 감자 주스 사용
감자 주스에는 항염증 및 재생 효과가 있으며 부종을 완화하는 데 도움이 됩니다. 다양한 유형의 피부 발진과 완벽하게 싸웁니다. 피부를 미백하고 치유함으로써 일광화상과 열복사의 영향에 대처하는 데 도움을 줍니다. 마스크 형태로 사용되며 눈 밑 다크서클과의 싸움에 널리 사용됩니다.
조언. 여드름과 블랙헤드를 없애려면 감자 음료 반 컵과 꿀 티스푼을 섞으세요. 마스크를 얼굴에 바르고 20~25분 동안 그대로 둡니다. 따뜻한 물로 마스크를 잘 헹구어 마무리합니다. 2주 동안 매일 저녁 마스크를 착용하세요.
일광화상의 경우, 감자즙에 적신 면포를 해당 부위에 바르십시오. 2시간마다 드레싱을 갈아주세요. 개선이 느껴질 때까지 절차를 반복하십시오.
감자 주스는 모발 성장과 윤기에 긍정적인 영향을 미칩니다. 좋아하는 샴푸나 마스크에 첨가하여 지시에 따라 사용하세요. 많은 여성들이 그러한 절차를 처음 실행한 후 훌륭한 결과를 얻었습니다.
감자 주스 만드는 법
그것을 준비하려면 과즙 짜는기구가 필요합니다. 도움을 받으면 몇 분 안에 음료를 준비할 수 있습니다. 주서기가 없으면 강판과 거즈 천을 사용하세요. 생 감자를 갈아서 무명천에 넣고 즙을 짜냅니다.
조언. 음료를 준비하려면 껍질과 함께 야채를 사용할 수 있습니다. 또한 많은 유용한 물질이 포함되어 있습니다.
큰 괴경을 선택하십시오. 유익한 비타민과 미량 원소가 최대 농도로 포함되어 있는 분홍색 감자를 섭취하는 것이 좋습니다.
준비 후 10분 이상 방치된 주스는 마시지 마십시오. 유익한 특성은 0에 가깝습니다.
금기사항
모든 이점에도 불구하고 일부 사람들은 감자 주스를 마시는 것을 엄격히 금지합니다.
사용을 권장하지 않는 질병 및 상태:
- 인슐린 지원을 통한 당뇨병;
- 낮은 위산도;
- 치아 법랑질 문제 – 비타민 C로 인해 주스는 치아 법랑질에 해를 끼칠 수 있으므로 빨대를 통해서만 섭취해야 합니다.
녹색 괴경은 주스를 만들거나 음식으로 사용되지 않습니다. 이러한 감자에는 농도가 높습니다. 솔라닌 - 인간에게 독성이 있는 화합물.
중요한. 감자 음료를 마시기 전에 반드시 의사와 상담하세요.
감자 주스 사용에 대한 위장병 전문의의 의견
감자 주스 치료 후 긍정적 인 평가를 신뢰할 수있는 사람들 외에도 전문가의 의견을 찾는 것이 중요합니다. 많은 전문가들은 위장 문제에 감자 주스를 사용하는 것을 승인합니다.
위장병 전문의 Galina S.: “소화성 궤양에는 감자 주스를 마시는 것이 좋습니다. 주스를 만들려면 붉은 품종의 감자를 섭취하는 것이 좋습니다. 괴경은 브러시로 철저히 씻어야하지만 껍질을 자르면 안됩니다. 중간 크기 감자 1개를 주서기에 넣어 짜낸 다음 두 겹의 거즈를 통해 걸러내고 주스를 마십니다. 신선한 음료를 준비해야 할 때마다.
사람이 일하면 아침, 저녁, 잠자리에 들기 전에 주스를 짜낼 수 있습니다. 음료의 맛을 더욱 즐겁게 만들려면 약간의 물을 추가해야 합니다. 감자즙은 분비물을 감소시키고, 점막을 감싸는 항염증제 역할을 하며 완하 효과도 있습니다.”
결론
감자 주스는 다양한 질병 퇴치에 도움이 됩니다. 특히 위장 질환의 증상을 치료하고 줄이는 데 유용합니다. 가장 중요한 것은 이 건강 음료를 준비하고 마시는 데 대한 모든 권장 사항을 따르는 것이며 결과는 오래 걸리지 않을 것입니다.
반드시 의사와 상담하세요. 의사는 감자 주스가 포함된 개별 식단을 만드는 데 도움을 줄 것입니다.