남성의 승리를위한 딜 : 남성 건강에 대한 이점과 해로움
딜은 전 세계 거의 모든 요리에서 인기가 있습니다. 맛 외에도 녹색 채소에는 민간 요법에서 널리 사용되는 많은 유익한 특성이 있습니다. 특히 남성의 건강을 위해서는요.
이 기사에는 남성용 딜의 이점과 올바르게 사용하는 방법에 대한 자세한 정보가 포함되어 있습니다.
딜의 화학 성분
100g당 40kcal, 단백질 2.5g, 지방 0.4g, 탄수화물 6.2g만 들어있습니다. 게다가 딜에는 유용한 요소와 물질이 많이 포함되어 있습니다.
- 망간 – 면역력을 지원합니다.
- 철 – 혈액 내 헤모글로빈을 유지하고 대사 과정에 참여합니다.
- 아연 – 생식 기관과 관련된 질병 퇴치를 돕습니다.
- 오메가-3 및 오메가-6 – 혈관을 강화하고 다양한 유형의 염증과 싸우는 데 도움이 됩니다.
- 유기산 – 유용한 단백질의 합성을 촉진합니다.
이러한 모든 물질과 미량 원소는 함께 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 남성의 몸.
딜 : 남성 건강과 독특한 특성에 대한 이점과 해로움
정기적인 딜을 먹는 것은 훌륭한 예방 조치입니다 남성의 힘을 위해.
흥미로운 사실. 이 건강한 녹색은 혈관을 확장시키는 성질을 가지고 있으며, 이러한 특성 덕분에 남성 건강에 좋습니다.
신체에 대한 딜의 다른 이점은 다음과 같습니다.:
- 이뇨 효과가 있습니다. 몸에서 독소, 염분 및 과도한 체액을 제거합니다.
- 진정 효과가 있습니다.잠드는 데 문제가 있거나 우울하거나 우울한 사람들은 반드시 이러한 녹색 채소를 식단에 포함시켜야 합니다.
- 진통제로 작용합니다. 두통이 자주 발생하는 경우 딜을 더 자주 섭취해야합니다.
- 항산화제가 함유되어 있습니다.
- 씨앗을 달여 먹으면 눈의 염증을 치료할 수 있습니다.
- 이 녹색 잎 추출물은 간질 발작 치료에 도움이 되는 항경련제로 널리 알려져 있습니다.
- 에센셜 오일은 위장관 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 그들은 신체의 다양한 박테리아와 곰팡이와 싸우는 데 도움이 됩니다.
- 에센셜 오일은 구취 퇴치에 좋습니다.
- 펙틴은 혈액 내 설탕과 콜레스테롤의 양을 조절합니다.
- 채소에 다량 함유된 칼슘은 뼈 조직을 강화하는 데 도움이 됩니다.
- 효능에 대한 딜은 혈관 확장제로 사용됩니다. 남성 생식기로의 혈액 흐름이 증가하여 발기가 오래 지속됩니다.
이것이 채소가 가지고 있는 유익한 특성의 전부는 아닙니다.. 주요 특징은 남성의 효능을 높이고 다양한 남성 질병에 도움이된다는 것입니다.
중요한. 딜 치료를 시작하기 전에 반드시 의료 서비스 제공자와 상담하십시오. 심각한 질병의 경우 처방된 치료의 주요 과정의 일부로만 사용됩니다.
남성용 딜 및 딜 씨앗의 약용 특성 및 금기 사항
녹색 채소에는 남성의 성기능을 지원하고 효능 문제에 대처하는 다량의 비타민, 미네랄 및 지방산이 포함되어 있습니다.
남성에게 유익한 특성:
- 녹색 채소는 비뇨기 계통에 긍정적인 영향을 미쳐 전립선염의 위험을 줄여줍니다.
- 간 및 신장 질환 치료에 도움이 됩니다.
- 심혈관 질환을 예방하고 암 위험을 줄입니다.
사이트의 흥미로운 점:
남성이 매일 식단에 이러한 건강한 녹색 채소를 포함한다면, 생식계 문제와의 싸움의 결과는 오래 걸리지 않을 것입니다:
- 소량의 딜을 정기적으로 섭취하면 효능 문제를 제거하는 데 도움이 됩니다.
- 혈관 확장 효과 덕분에 혈액이 모든 기관, 특히 골반 기관으로 활발하게 흘러갑니다. 이는 활성 발기를 촉진합니다.
- 녹색 채소는 테스토스테론 생성을 적극적으로 도와 결과적으로 남성 성욕이 증가합니다.
혈액 정체로 인해 남성 생식 기관과 관련된 문제가 정확하게 나타나는 것으로 입증되었습니다. 장기에서. 일일 식단에 딜을 포함시키면 시간이 지남에 따라 남성은 효능에 대한 긍정적인 효과를 느낄 수 있습니다.
조언. 심각한 건강 문제가 없는 사람이라도 모든 사람은 일일 식단에 딜을 포함해야 합니다. 시간이 지나면 욕구가 증가하고 성관계가 길어지는 것을 느낄 수 있습니다.
다이어트에 딜을 의무적으로 포함시키는 표시
녹색채소와 씨앗에는 풍부한 비타민-미네랄 복합체가 함유되어 있습니다. 다양한 질병 퇴치에 도움.
그 중:
- 신경계 장애;
- 소화 시스템과 관련된 문제;
- 고혈압;
- 감기에는 거담제로 사용됩니다.
- 간질 발작;
- 수면 문제.
의약품 중에도 딜을 함유한 약물이 많이 있습니다. 딜은 남성이 신장 염증 및 성기능 장애와 싸우는 데 도움이 됩니다.
녹색이 가져다주는 이점 외에도 부작용이 있을 수 있고 해를 끼칠 수도 있습니다.:
- 점막의 붓기 - 눈, 입, 코;
- 식욕의 급격한 감소;
- 체온의 급격한 증가;
- 알레르기 반응 - 두드러기, 붉은 발진 및 피부 가려움증.
음식 알레르기는 종종 누적된 영향을 미칩니다. 개인적인 편협함을 동반한 장기간 사용은 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.
- 심한 피부염이나 습진;
- 천식;
- 후두 부종과 질식.
딜을 장기간 사용하여 부정적인 결과가 나타나면 의사와 상담하십시오.. 후두 부종 등 심각한 결과가 발생할 경우 구급차를 부르십시오.
중요한. 저혈당 문제가 있는 경우 딜을 많이 섭취하지 마십시오. 상황을 더욱 악화시키고 상황을 더욱 악화시킬 수 있습니다.
얼마나 자주, 얼마만큼 사용해야 하는가?
채소 섭취의 규칙성과 양 또는 달임은 질병의 유형과 단계에 따라 다릅니다.
효능을 높이려면
효능에 문제가 있는 남성을 위해 특별한 칵테일이 개발되었습니다.. 맥주와 사워 크림을 기본으로합니다. 이 재료들을 여러 부분으로 섞고 잘게 썬 딜을 추가합니다. 이 칵테일을 하루에 세 번씩 드세요.
발기를 개선하려면
발기를 개선하려면 특별한 달인을 드십시오.. 그것은 300ml의 뜨거운 물을 부어 딜 2 큰술로 준비됩니다. 그 후 달인은 약 2 시간 동안 그대로 두어야합니다. 하루에 세 번, 반 잔씩 섭취해야 합니다. 맛을 위해 꿀 한 스푼을 더할 수 있습니다.
조루로부터
딜의 달임은 이 섬세한 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다.. 그것을 준비하려면 2 큰술이 필요합니다. 엘. 채소 위에 뜨거운 물 한 컵을 붓고 수조에 20분간 담가두세요. 준비가 끝나면 국물을 따라내고 식힌 다음 냉장고에 보관합니다. 성교 1시간 전 50ml를 복용해야 합니다.
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이뇨제
이 문제에는 딜 씨앗을 주입하는 것이 가장 좋습니다.. 유리잔에 뜨거운 물 2큰술을 붓습니다. 엘. 씨앗을 뿌리고 20분 동안 주입되도록 둡니다. 이 차를 매일 세 번씩 반 잔씩 섭취하세요.
남성 건강을 위한 전통 요리법
우리는 딜이 사람의 효능에 어떤 영향을 미치는지 이미 알아냈습니다. 그러나 그것을 올바르게 사용하고 건강한 칵테일, 달인 및 기타 치료법을 준비하는 방법은 무엇입니까? 다음은 효능을 높이고 발기를 연장하는 몇 가지 조리법입니다.
채소의 달임
달인을 자주 사용하면 효능이 증가하고 조루 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다.
달이기를 위해서는 당신이 필요합니다:
- 1 큰술. 엘. 잘게 썬 딜;
- 물 150ml.
다진 딜을 물로 덮으십시오. 스토브 위에 놓고 중간 불에서 약 15분 동안 요리합니다. 약간 식힌 다음 국물을 걸러냅니다. 눈에 보이는 양을 3회에 나눠서 하루 이내에 마신다.
그린 칵테일
이 조리법은 남성의 비뇨기계 기능에 유익한 영향을 미치고 효능을 증가시킵니다.
칵테일을 위해서는 당신이 필요합니다:
- 1 티스푼 잘게 썬 딜;
- 0.5 티스푼 씨앗;
- 향미료가 첨가되지 않은 천연 요거트 200ml입니다.
부드러워질 때까지 모든 재료를 블렌더에 넣고 섞습니다. 이 칵테일은 하루에 세 번, 한 잔씩 섭취됩니다.
딜 샐러드
채소로 준비할 수 있는 샐러드 옵션이 많이 있습니다. 그들 모두는 남성 건강에 유익한 영향을 미칠 것입니다.
계란 샐러드:
- 많은 녹지;
- 파 한 무리;
- 삶은 달걀 3개;
- 사워 크림 100g, 지방 20%;
- 소금, 후추 - 맛보기.
딜과 파를 잘게 썰어 섞습니다. 삶은 계란을 잘게 자르고 녹색 혼합물에 추가합니다. 사워 크림, 소금, 후추로 맛을 냅니다.
조언. 정기적으로 딜을 섭취하는 것 외에도 남성은 나머지 식단과 신체 활동에도 주의를 기울여야 합니다. 건강에 해로운 음식과 지방이 많은 음식을 식단에서 제거하고 딜을 더 자주 섭취하고 일주일에 여러 번 좋아하는 스포츠에 참여하면 효능 문제가 발생하지 않습니다.
사용 금기 사항
다른 많은 음식과 약, 심지어 가장 유익한 음식과 마찬가지로, 딜에는 많은 금기 사항이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다:
- 당뇨병 - 남성이 설탕이 부족한 경우 딜을 너무 자주 섭취해서는 안됩니다. 혈당을 더욱 저하시킬 위험이 있으며, 이는 건강에 위험합니다.
- 저혈압은 저혈당과 동일한 상황입니다. 딜은 고혈압과 싸울 수 있지만 만성적으로 수치가 낮으면 혈압을 더욱 낮출 위험이 있습니다.
- 개인적인 편협함 - 허브로 치료 또는 예방을 시작하기 전에 해당 구성 요소에 알레르기가 있는지 알아 보는 것이 좋습니다. 이를 위해 그들은 딜에 대한 알레르기의 존재를 반박하거나 확인하는 혈액 검사를 받습니다.
명확한 금기 사항 외에도 경우에 따라 여러 가지 제한 사항이 있습니다.:
- 의사가 리튬 함유 약물을 복용하도록 남성에게 처방하는 경우 치료 기간 동안 식단에서 딜을 완전히 제외해야합니다.이는 리튬을 복용하는 동안 이뇨 효과가 있는 약물을 추가로 사용해서는 안 되기 때문입니다.
- 수술을받는 경우 딜도 한동안 식단에서 제외해야합니다. 혈당을 낮출 수 있으며 이는 수술 중 위험할 수 있습니다.
결론
딜은 남성 건강에 유익한 영향을 미치며 다른 많은 유익한 특성을 가지고 있습니다. 녹색 채소를 정기적으로 섭취하면 효능이 증가하고 사정이 연장되며 비뇨 생식기 질환이 예방됩니다. 신선한 식단에 포함시키거나 달인이나 칵테일을 준비할 수 있습니다.