최대의 이익을 위해 딜 줄기를 사용하는 방법

주부들은 유용한 제품을 어디서 어떻게 사용해야 할지 몰라 그냥 버리는 경우가 많습니다. 이 제품에는 딜 줄기가 포함됩니다. 우리는 부드러운 나뭇가지만 사용하는데 헛된 것이라는 사실에 익숙합니다. 딜 줄기는 그다지 유용하지 않으며 요리, 의학 및 미용에 널리 사용됩니다.

미용사와 값비싼 크림 없이도 건강한 피부를 갖고 싶으신가요? 다리와 머리카락을 강화하고 싶습니까? 그렇다면 우리 기사를 읽어보세요.

딜 줄기의 장점은 무엇입니까?

딜은 모든 구성 요소가 유용한 식물입니다. 줄기의 이점에 초점을 맞춰 보겠습니다.

  1. 경련을 완화시키고 두통과 복통에 진통 효과가 있습니다. 치통을 완화합니다.
  2. 신경계의 기능을 향상시킵니다. 스트레스를 받는 동안 불면증을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 집중력이 높아집니다.
  3. 위장관 기능에 유익한 효과가 있습니다. 잦은 복부팽만감과 가스 형성 증가로 고통받는 사람들에게 특히 유용합니다. 이러한 증상은 일상생활을 훨씬 더 어렵게 만듭니다. 놀랍게도 이 채소는 위염과 궤양에 허용됩니다. 또한, 줄기에 함유된 성분이 위벽의 세포를 재생시켜 줍니다.
  4. 우유 부족 문제를 겪고 있는 젊은 엄마들에게 유용합니다. 딜 줄기는 수유를 증가시킵니다.
  5. 추운 계절에는 면역 체계를 강화하고 박테리아에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다.

최대의 이익을 위해 딜 줄기를 사용하는 방법

그것들을 버릴 가치가 있나요?

말라버린 줄기만 제거하는 것이 좋습니다.그들로부터 얻을 수 있는 이익은 확실히 없습니다. 그러나 신선한 녹색 줄기를 버려서는 안됩니다. 그들은 미량 원소와 미네랄의 전체 복합체를 포함하고 있습니다. 동시에 그들은 원시 형태로만 먹는 것이 아닙니다. 줄기는 겨울 동안 가공되어 저장됩니다.

구성 및 특성

우리는 딜 줄기의 풍부한 구성에 주목합니다. 신체에 미치는 영향을 숙지하는 것이 좋습니다.

요소 행동
비타민 B1 두뇌 활동을 향상시킵니다. 치통과 두통을 완화시킵니다. 피로를 풀고 힘을 회복하며 불면증과 싸웁니다. 신진 대사에 유익한 효과가 있습니다.
비타민 B2 세포 호흡을 자극하고 편두통과 싸웁니다. 전염병으로부터 시력 기관을 보호합니다.
비타민 B3 혈액 미세 순환을 개선합니다. 종양과 암세포의 발달을 예방합니다. 관절 이동성을 정상화합니다.
비타민 C 혈관벽을 강화합니다. 면역력을 높입니다. 피부의 탄력을 제공합니다. 정상적인 혈액 응고를 담당합니다.
칼슘 어린이의 뼈를 강화하고 골격 형성을 촉진합니다. 투명한 피부, 굵은 모발, 튼튼한 손톱 등 여성미의 원천이 됩니다.
체내 칼슘의 흡수를 돕고, 튼튼한 뼈와 손톱을 담당합니다.
카로틴 시력을 유지하고 눈의 바깥층에 수분을 공급합니다. 머리카락과 손톱이 부서지는 것을 방지합니다. 건조하고 각질이 일어나는 피부는 카로틴 결핍의 증상입니다.
장기와 조직을 산소로 포화시킵니다. 갑상선 기능에 유익한 효과가 있습니다. 식욕을 증가시킵니다. 피부에 건강하게 빛나는 모습을 선사합니다. 신진 대사 속도를 높입니다.
에센셜 오일 피부에 매끄러움과 모발의 굵기를 부여합니다.
펙틴 몸의 독소와 노폐물을 정화하는 데 유용합니다. 장내 미생물의 건강을 유지합니다.
아스코르브 산 면역 체계를 강화합니다.

그리고 어떻게 그런 비타민 창고를 버릴 수 있습니까? 정기적으로 섭취하면 신체 상태가 크게 개선됩니다.

이제 100g당 영양가를 살펴보겠습니다.

  • 칼로리 함량 - 38kcal;
  • 단백질 - 0.5g;
  • 지방 - 2g;
  • 탄수화물 - 6.3g.

최대의 이익을 위해 딜 줄기를 사용하는 방법

애플리케이션

딜 줄기는 미용 및 민간 요법에 사용됩니다. 그리고 많은 요리 요리에 딜 줄기를 추가하면 완전히 다른 맛을 얻을 수 있습니다.

민간요법에서는

전통 의학에서는 딜 줄기의 달임과 팅크 요리법을 제공합니다. 그 효과의 범위는 비정상적으로 넓고, 준비 방법은 최대한 간단합니다. 몇 가지 옵션을 고려해 봅시다.

눈 염증의 경우

재료:

  • 딜 2-3 줄기;
  • 물 150ml.

요리 방법:

  1. 딜 줄기를 씻으십시오. 건조하지 않도록 하세요.
  2. 잘게 썬다.
  3. 물을 끓이십시오.
  4. 끓는 물에 잘게 썬 줄기를 넣고 5분간 삶아줍니다.
  5. 부담.

달인이 준비되었습니다. 식힌 육수로 눈을 씻는다. 두려워하는 경우 용액에 적신 면봉을 눈꺼풀에 바르십시오. 하루에 세 번 절차를 반복하십시오.

중요한! 어제의 달인을 사용하지 마십시오. 신선해야합니다. 달인은 오랫동안 보관할 수 있는 팅크가 아니라는 점을 기억하십시오.

최대의 이익을 위해 딜 줄기를 사용하는 방법

가스 형성 증가

이러한 목적을 위해 간단한 조리법이 사용됩니다.

재료:

  • 2개의 짧은 신선한 줄기;
  • 물 1잔.

요리 방법:

  1. 줄기를 씻어서 자릅니다.
  2. 물을 끓여.
  3. 다진 딜에 끓는 물을 붓습니다.
  4. 20분 동안 그대로 둡니다.

하루에 한 잔씩 마셔야 합니다. 아침, 점심, 저녁 식사 전 3회 복용하는 것이 좋습니다.

신경계의 경우

딜 줄기는 신경계를 진정시키고 흥분성을 감소시킵니다.다가오는 시험을 걱정하는 학생들에게도 유용합니다.

재료:

  • 딜 1-2 줄기;
  • 물 1잔.

요리 방법:

  1. 줄기는 자르지 말고 잘게 썰어야합니다. 블렌더나 커피 그라인더가 잘 작동합니다.
  2. 끓는 물 한 잔을 부어주세요.
  3. 항아리에 붓고 포장하십시오. 3시간 동안 어두운 곳에 놓아두세요.
  4. 잠자리에 들기 전에 마셔보세요.

메모! 여기에는 뉘앙스가 있습니다. 14세 미만의 어린이가 달인을 마시면 한 잔이 너무 많아 1/3이면 충분합니다. 둘째, 달인 물은 3시간 동안 우려내야 한다는 점에 유의하세요. 꼭 미리 준비해주세요. 잠자리에 들기 직전에 갑자기 갓 만든 달인을 마시기로 결정하면 효과가 없습니다. 반드시 끓여야합니다.

최대의 이익을 위해 딜 줄기를 사용하는 방법

수유를 강화하려면

달인은 같은 방법으로 준비됩니다. 딜 1-2 줄기를 자르고 그 위에 끓는 물을 부으십시오. 식사 20분 전에 경구 복용하세요. 설탕을 조금 더할 수 있습니다.

요리 중

딜 줄기를 추가하면 다양한 요리에 특이한 맛이 더해집니다.

예를 들어 닭고기 국물에 잘게 썬 딜 줄기를 냄비에 넣고 끓이기 10분 전에 넣는 것이 좋습니다. 맛이 더욱 신선해지고 흥미로워질 것입니다. 또한 국물이 위장병이있는 사람을 대상으로하는 경우 딜 줄기가 해를 끼치 지 않습니다.

야채 스튜를 준비할 때 토마토, 당근과 함께 딜 줄기를 기름에 볶습니다. 일반 튀김을 준비할 때도 동일한 방법을 사용할 수 있습니다.

고기 요리를 준비하는 경우 다진 딜 줄기를 프라이팬에 참깨와 함께 볶습니다. 요리하기 3~5분 전에 혼합물을 접시에 추가합니다. 참깨 대신 커민, 후추 또는 심황을 사용할 수 있습니다.

또 다른 흥미로운 옵션은 딜 줄기가 달린 일종의 페이스트입니다. 간단히 빵에 바르거나 간식으로 사용합니다.

재료:

  • 딜 2-3 줄기;
  • 여러 호두 (크기에 따라 다름);
  • 2 큰술. 올리브 오일 큰 스푼 (그렇지 않은 경우 해바라기 오일이 적합합니다);
  • 나뭇잎 공회당;
  • 지면 후추.

모든 재료를 섞고 부드러워질 때까지 블렌더에 넣습니다. 구성의 오일 양을 직접 조정하십시오. 빵에 쉽게 퍼지고 퍼지지 않는 페이스트 같은 농도를 유지해야 합니다.

조언. 이 파스타는 구운 검은 빵과 함께 먹으면 특히 맛있습니다.

최대의 이익을 위해 딜 줄기를 사용하는 방법

미용 분야

과학과 기술의 발전에도 불구하고 최고의 미용 제품은 천연 ​​성분을 사용하여 조리법에 따라 준비된 제품으로 남아 있습니다.

지치고 창백한 피부를 위한

재료:

  • 딜 1줄기;
  • 전지방 사워 크림 1테이블스푼;
  • 꿀 1티스푼.

요리 방법:

  1. 딜 줄기를 자릅니다.
  2. 사워 크림과 섞는다.
  3. 꿀을 약 40°C의 온도로 가열합니다. 더 적게 할 수는 있지만 그 이상은 할 수 없습니다.
  4. 꿀을 추가하세요.
  5. 철저히 섞는다.

메모! 적용 전 온도를 테스트하십시오. 꿀이 너무 뜨거우면 화상을 입을 수 있습니다.

사용하는 방법? 세안한 피부에 마스크를 20분 동안 바르세요. 여기에는 자극적인 성분이 없으므로(알레르기가 있는 경우를 제외하고) 입술 주변에도 마스크를 바를 수 있습니다. 이 피부 친화적인 조성물을 일주일에 두 번, 바람직하게는 밤에 사용하십시오. 따뜻한 물로 마스크를 씻어내세요. 보습제는 필요하지 않습니다.

첫 번째 결과는 즉시 눈에 띄지만 전체 과정이 끝난 후에도 지속적인 효과를 얻을 수 있습니다. 이것은 대략 8-10 개의 응용 프로그램입니다. 조리법은 간단하고 준비하는 데 많은 시간이 걸리지 않습니다.

보습과 모발 구조 개선을 위한 마스크

재료:

  • 딜 3줄기;
  • 버 오일;
  • 아주까리 기름.

요리 방법:

  1. 딜 줄기를 자릅니다.
  2. 피마자유와 우엉기름을 섞고 살짝 가열합니다.
  3. 끊임없이 저어주고 다진 딜을 첨가하십시오.
  4. 머리카락 전체에 혼합물을 바릅니다.

이 마스크는 모발 구조를 개선합니다. 일주일에 한 번 이상 수행하지 않는 것이 좋습니다. 처음에는 오일이 씻겨 나가지 않습니다. 따라서 중요한 외출 전보다는 주말에 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.

최대의 이익을 위해 딜 줄기를 사용하는 방법

손톱을 강화하려면

여기에는 두 가지 옵션이 있습니다.

먼저 잘게 썬 딜을 풍부한 사워 크림과 섞어 손톱과 손 피부에 바릅니다. 위에는 특별한 미용 장갑을 착용할 수 있습니다. 20분 후에 씻어냅니다.

두 번째는 손목욕을 준비하는 것입니다. 따뜻한 물과 바다 소금을 섞은 간단한 다진 딜 줄기가 여기에 적합합니다. 일주일에 한 번, 15분 동안 목욕을 하세요.

처리, 조달 및 보관

아마도 딜 줄기보다 준비하기 쉬운 겨울용 제품은 없을 것입니다.

재료:

  • 딜 줄기 1 묶음;
  • 식물성 기름 1테이블스푼;
  • 레몬 주스 선택 사항;
  • 소금;
  • 정향 1개 마늘.

요리법:

  1. 줄기를 씻어서 말리세요.
  2. 고기 분쇄기로 비틀십시오.
  3. 마늘을 자른다. 결과 질량에 추가하십시오.
  4. 나머지 재료를 추가합니다. 젓다.
  5. 유리병으로 옮깁니다.
  6. 겨울 내내 냉장고에 보관하세요.

이 준비는 다양한 요리에 소스로 추가하는 것이 좋습니다. 사용하기 전에 크래커와 강판 치즈를 추가할 수 있습니다.

또 다른 방법은 그냥 말리는 것입니다. 딜 줄기를 자르고 말리십시오. 자연 조건에서 사용하는 것이 좋습니다. 말린 줄기를 깨끗하고 건조한 용기에 담습니다. 겨울에는 그러한 줄기에서 유용한 달인을 준비할 수 있습니다.

중요한! 정기적으로 항아리의 내용물을 확인하십시오.아파트에는 종종 나방이나 벌레가 서식합니다. 그들은 건조 시리얼과 허브를 선택합니다. 그러므로 정기적으로 용기를 열어 환기시키십시오.

채소를 어떻게 준비하든 새 계절이 오기 전에 먹는 것이 가장 좋습니다. 그러면 맛과 유익한 특성이 상실됩니다.

금기 사항 및 가능한 피해

딜은 금기 사항을 읽지 않고 섭취하면 유용할 뿐만 아니라 해로울 수도 있습니다.

  • 개방성 궤양;
  • 저기압;
  • 당뇨병;
  • 월경 기간.

딜 줄기는 이러한 상태와 질병의 악화 위험을 증가시킵니다.

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요약해보자

딜 줄기는 가지만큼 유용합니다. 몸에 유익한 비타민과 미량원소가 많이 함유되어 있으므로 버리지 마세요. 다진 줄기를 준비된 요리에 추가하고 허브와 견과류 페이스트를 준비합니다.

전통 의학에서는 눈의 염증과 불면증을 비롯한 다양한 질병을 퇴치하기 위해 달인을 제공합니다. 화장품에서 딜은 머리카락과 손톱을 강화하는 데 사용됩니다. 딜 줄기가 있는 페이스 마스크를 사용하면 피부가 건강하고 빛나게 보입니다.

딜 줄기는 겨울 준비가 쉽지만 첫 시즌에 먹어야합니다. 사용에 대한 주요 금기 사항은 궤양, 당뇨병 및 저혈압입니다.

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