사탕무를 사용하여 빠르고 쉽게 기침을 제거하십시오: 사탕무에 대한 최고의 요리법 및 리뷰
대부분의 과학자들에 따르면 일반 식용 비트는 정기적으로 섭취하면 신체에 유익한 효과가 있습니다. 이것은 자유 라디칼의 파괴적인 영향을 방지하고 세포 수준에서 노화 과정을 늦추며 유익한 비타민, 미량 및 거대 요소로 신체를 포화시키는 강력한 항산화 제입니다.
비트 뿌리가 널리 사용됩니다. 감기 치료를 위해. 방부성을 가지고있어 병원성 미생물을 파괴하고 감염의 추가 성장과 확산을 방지하여 생리적 수준에서 외부 호흡 과정을 지원하여 합병증의 발생을 예방합니다. 사탕무가 기침에 어떻게 도움이 되는지, 어떤 형태로, 누구에게 복용할 수 있는지, 그리고 언제 전통적인 치료 방법을 포기하는 것이 더 좋은지 살펴보겠습니다.
사탕무로 기침을 치료하는 방법
기침은 후두, 비강, 부비동, 하부 호흡기 기관의 수용체 자극에 반응하여 발생하는 신체의 생리적 반사입니다. 주요 기능은 기도에서 이물질(점액, 고름, 가래, 이물질)을 제거하는 것입니다. 이것은 다양한 질병의 증상이지만 대부분의 경우 급성 호흡기 감염과 관련이 있습니다.
전통 의학에서는 약물 치료 외에 감기 치료에 사탕무를 사용할 것을 제안합니다.이것은 기침의 빈도와 효과를 줄이고, 통증과 인후통을 없애고, 약화된 면역력을 강화하는 오랜 시간에 걸쳐 검증된 저렴한 방법입니다.
야채 사용 옵션은 다양하며 기침 유형 (습식 또는 건식), 전반적인 건강 상태, 연령 및 수반되는 질병의 존재 여부를 고려하여 선택됩니다.
비트 뿌리는 종종 약효를 강화하고 새로운 효과를 추가하는 다른 제품과 결합됩니다. 처음에는 사탕무에서 주스를 얻은 다음 경구 투여, 헹굼, 압축, 흡입에 사용하고 부비동 점막에 자극이 있는 경우 코에 주입합니다.
참고로. 삶은 사탕무 열처리 중에 화학 성분이 거의 변하지 않기 때문에 원시보다 덜 유용합니다. 여기에는 신체 기능에 필요한 미네랄, 항산화제, 엽산, 비타민 A, B, C, E, PP, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 구리, 철 및 기타 미량 및 거대 원소가 여전히 포함되어 있습니다.
도움이 되나요?
"사탕무가 기침에 도움이 되나요?"라는 질문에 대한 명확한 대답은 없습니다. 존재하지 않는다. 질병의 결과는 질병 발병 원인, 경과 단계 및 특성, 환자의 생리적 특성(연령, 성별, 병력) 등 여러 요인에 따라 달라집니다. 또한 사탕무는 경쟁자가 아니며 의약품을 대체할 수는 없습니다.. 약물의 효과를 높이고, 약물의 필요성을 줄이고, 치료 시간과 복용량을 줄이지만 약물을 완전히 대체하거나 제거할 수는 없습니다.
비트 뿌리는 호흡기 시스템의 상태와 다양한 기능에 영향을 미칩니다.
- 자극받은 점막을 진정시킵니다.
- 붓기를 줄입니다.
- 호흡을 개선합니다.
- 병원균을 파괴하여 하부 호흡기로의 확산을 방지합니다.
- 점액을 묽게 만들고 쉽게 제거합니다.
- 반사 행위의 빈도와 강도를 줄입니다.
- 통증과 인후염을 제거합니다.
게다가, 그 이점 감기 기침 치료는 국소 면역력을 강화하고 전반적인 건강을 개선하며 미량 및 거시적 요소로 몸을 포화시키는 것입니다.
조언. 의사들은 감기 위험을 최소화하고 항균 면역 메커니즘을 형성하기 위해 가을 겨울 기간에 성인과 어린이의 식단에서 사탕무의 양을 늘릴 것을 권장합니다.
어린이와 성인을 위한 기침에 대한 비트 뿌리
신체에 해를 끼치 지 않고 질병의 경과를 악화시키지 않으려면 먼저 사탕무로 기침을 치료하는 것이 타당하고 특히 어린이와 관련하여 사용 옵션에 대해 의사와 논의하는 것이 중요합니다.
잘못 사용하면 점막 화상, 알레르기 반응, 경구 복용시 소화기 합병증의 위험이 있습니다. 또한 보드카가 포함된 조리법을 어린이의 기침 치료에 사용해서는 안 됩니다.
사탕무로 기침을 치료하는 전통적인 방법
사탕무를 사용하여 기침을 없애는 가장 인기있는 방법을 살펴 보겠습니다. 경구 투여 또는 헹굼용 비트 주스, 비트 시럽입니다. 꿀을 곁들인 비트 또는 다른 야채와 함께 사용하는 사탕무는 그다지 인기가 없습니다.
또한, 코와 부비강의 자극으로 인해 기침이 발생하는 경우 비트 주스를 코에 떨어뜨립니다. 부비동염과 선양염의 경우 비트 주스 두 방울을 미리 청소한 부비동에 주입하고, 어린이의 경우 비트 주스를 물과 1:1 비율로 희석합니다.
증기를 흡입하면 마른 기침을 완화하는 데 도움이 됩니다.뜨겁게 삶은 뿌리 채소를 팬에서 다른 그릇으로 옮기고 머리를 기울이고 수건으로 덮고 천천히 깊게 숨을 쉬십시오. 첫 번째 절차의 소요 시간은 3~5분이며, 매번 시간을 1~2분씩 늘려 10~15분 정도 소요됩니다. 한 시간 동안 밖에 나가는 것은 권장되지 않습니다.
흡입 후 꿀과 함께 따뜻한 우유 한 잔을 마시는 것이 좋습니다.
중요한! 고온 및 화농성 과정에서는 흡입이 금기입니다.
기침에 대한 비트 뿌리 주스 레시피
감기를 치료하려면 농축 비트 주스를 사용하거나 물이나 다른 야채 주스에 희석하여 사용하십시오.
급성 및 만성 편도선염의 경우 다음 치료법을 준비하십시오.
- 껍질을 벗기지 않은 강판 비트 한 잔을 멸균 유리 용기에 붓고 끓는 물 200ml를 부은 다음 뚜껑을 덮습니다.
- 약을 하루 동안 주입하도록 두십시오. 다음으로 긴장을 풀고 2-3 큰술을 추가하십시오. 엘. 천연 꿀(알레르기가 없는 경우)
10~15일 동안 2~3시간마다 가글하세요. 복잡한 편도선염의 경우 의사가 달리 명시하지 않는 한 치료 과정은 20일에 이릅니다. 이 약은 주 식사 후 한 시간 후에 반 잔을 경구로 복용하는 데 사용됩니다.
비트뿌리 기침 시럽
좋은 관능성과 단맛으로 인해 비트 시럽은 어린이들에게 좋은 반응을 얻고 있으며 성인의 기침 치료에도 적합합니다. 이렇게하려면 깨끗하고 말린 뿌리 채소에 구멍을 뚫고 설탕을 넣고 전자 레인지에서 5 분간 조리하세요. 비트에서 즙이 나올 때까지 예열된 오븐에 15~20분 동안 넣어두세요.
성인은 1-2 큰술을 경구로 섭취합니다. 엘. 2~3시간마다.3세 이상 어린이의 경우 일일 복용량을 1티스푼으로 줄이는 것이 좋습니다.
꿀을 넣은 비트 뿌리
이것은 건강할 뿐만 아니라 맛있는 요리법이기도 합니다. 꿀을 경구 복용하면 타액 생성을 촉진하여 목을 부드럽게 하고, 삼키는 것을 쉽게 하며, 자극받은 구강 점막을 코팅합니다. 또한 이 제품은 항염증, 항균, 방부 효과가 있어 증상의 중증도를 완화하고 완화 시간을 단축시킵니다.
조리법을 준비하려면 중간 크기의 비트 뿌리 1개와 티스푼 1개가 필요합니다. 꿀 흐르는 물에 야채를 깨끗이 헹구고 뿌리를 잘라내어 안정성을 유지하고 상의. 껍질을 제거하지 마십시오. 칼과 숟가락을 이용해 가운데에 구멍을 뚫고 꿀을 넣어주세요. 200도로 예열된 오븐에 15~20분 동안 넣습니다(조리 시간은 사탕무의 종류와 크기에 따라 다릅니다).
기침 레시피: 비트 주스, 당근 주스, 무 주스
비트는 다른 야채와 잘 어울리므로 약효가 향상됩니다. 검은 겨울 무는 호흡기에 유익한 효과가 있습니다. 항 염증 효과를 제공하고 면역 체계를 강화하며 가장 중요한 것은 병원성 미생물을 파괴하여 질병의 진행을 막는 천연 항생제 인 피톤치드를 함유하고 있다는 것입니다.
당근은 기침에 그다지 유용하지 않습니다. 항균 면역의 형성 및 유지에 필요한 B, C, E, K, 단백질 및 탄수화물과 같은 유익한 비타민으로 몸을 포화시킵니다. 또한, 비타민 A는 점막의 상태를 개선하고 반사 경련의 효과를 억제합니다.
레시피:
- 야채를 씻고 꼭대기를 제거하고 껍질을 벗기십시오.
- 야채를 강판에 개별적으로 갈거나 블렌더(주서기도 가능)를 사용하여 갈아서 펄프를 무명천에 옮기고 주스를 짜냅니다.
- 야채 주스를 같은 비율로 섞고 12시간 동안 우려냅니다. 밤에도 가능합니다.
- 하루 종일 경구로 소량을 섭취하십시오. 성인의 일일 허용 섭취량은 150-200ml를 초과해서는 안됩니다.
나열된 야채 외에도 알로에 잎 펄프, 꿀, 크랜베리가 때때로 구성에 추가됩니다.
비트 주스 린스
성인과 어린이의 마른 기침 치료에는 비트 뿌리 주스로 헹구는 것이 효과적입니다. 자극받은 점막을 진정시키고, 기침 횟수를 줄여주며, 기침하기 어려운 경우 가래를 묽게 만들어 줍니다.
약을 준비하려면 갓 짜낸 비트 주스 한 잔에 1 티스푼을 추가하세요. 식초. 어린이의 경우 식초를 꿀로 대체합니다. 하루 종일 주기적으로 가글을 하십시오. 평균 치료 기간은 7~10일입니다.
중요한! 화농성 인후염의 경우 비트 주스 150-200ml에 1큰술을 첨가하는 것이 좋습니다. 엘. 양파 주스.
레시피에 사용하기 위해 비트 주스를 준비하는 방법
비트 주스를 준비하기 위해 과일은 모양이 직사각형이고 밝은 부르고뉴 색상이며 내부에 흰색 정맥이 없거나 해충에 의한 손상 징후가 없습니다. 야채를 미리 씻어서 윗부분을 1/3로 자르고 껍질을 제거한 후 다시 물로 헹구고 종이 타월로 물기를 닦아냅니다.
그런 다음 두 가지 옵션이 있습니다.
- 사탕무를 갈아서 펄프를 무명천에 옮겨 짜냅니다.
- 사탕무를 입방체로 자르고 믹서기, 고기 분쇄기 또는 과즙기로 갈아줍니다. 여러 겹으로 접은 거즈나 붕대를 사용하여 짜냅니다.
비트 뿌리 주스는 차가운 곳에 최소 1시간 동안 주입한 후 약용으로 사용할 수 있습니다.그렇지 않으면 혈관 내강이 좁아져 장기와 조직에 산소 공급이 중단될 위험이 있습니다.
참조. 갓 만든 주스는 냉장고에 최대 2일 동안 보관할 수 있으므로 매일 신선한 부분을 준비하는 것이 좋습니다.
사탕무는 심한 기침에 도움이 되나요?
강한 기침의 경우 사탕무는 자극받은 후두 점막을 부드럽게하고 반사 작용의 강도와 빈도를 줄이지만 약물을 사용하지 않으면 기침을 멈추고 완전히 치료할 수 없습니다.
마른 기침을 멈추려면 기관지 확장 효과가 있는 약물이 필요합니다. 그들은 기관지 분비를 증가시키고 점액의 점도를 감소시켜 더 빠르고 쉽게 객담을 배출하며 목을 자극하지 않습니다. 또한 마취 효과가 있어 기침을 줄여줍니다.
사용 금기 사항
야채에 대한 개인적인 편협함이 있는 경우 사탕무로 기침을 치료하는 것은 피해야 합니다. 위와 십이지장의 미란성 및 궤양성 병변이 있는 사람들에게는 비트 뿌리 주스를 경구로 복용하는 것이 권장되지 않습니다. 비트 뿌리는 산도가 높은 위염, 췌장염 및 요로 결석증에 금기입니다.
리뷰
기침에 대한 사탕무의 이점에 대한 리뷰가 혼합되어 있습니다. 전통 의학 지지자들은 뿌리 채소가 감기 기침에 잘 대처하고 통증과 인후통을 제거하며 빠른 회복을 촉진한다고 주장합니다.
환자의 또 다른 부분은 야채의 항균 특성이 병원성 미생물을 독립적으로 파괴하기에 충분하지 않기 때문에 감기에 대한 사탕무 주스의 효과에 대해 의문을 제기합니다.또한 잘못 준비하고 사용하면 신체에 해를 끼치고 기저 질환의 경과를 악화시킬 수 있습니다.
마리나: “친구의 조언에 따라 인후통을 치료하기 위해 항생제와 함께 꿀을 넣은 비트 주스를 마셨습니다. 민간요법의 효과를 정확하게 평가하기는 어렵지만, 식물성 음료를 마신 직후에는 안도감을 느꼈고, 삼키기가 쉬워지고, 호흡이 좋아졌으며, 발작의 재발 빈도가 줄어들었습니다. 부정적인 결과는 발견되지 않았습니다.”
안토니나: “저는 특히 호흡기 질환이 최고조에 달하는 추운 날씨가 시작되면서 몇 년 동안 일년 내내 비트 주스를 마셨습니다. 이 기간 동안 나는 독감에 걸린 적이 없습니다. 기침이 어떤지는 모르겠지만 사탕무는 면역 체계를 잘 강화하고 병에 걸릴 확률이 적기 때문에 더 이상 사탕무로 기침을 치료할 필요가 없습니다. 내 조언은 일년 내내 사탕무와 사탕무 주스를 섭취하라는 것입니다.”
결론
최근 사탕무에 대한 수요가 크게 증가했습니다. 전문가들은 독특하고 풍부한 화학 성분으로 인해 신체의 여러 중요한 기능에 긍정적인 영향을 미치고 병원성 미생물을 파괴하며 만성 호흡기 질환 및 합병증으로부터 보호한다는 것을 입증했습니다.
또한, 비트즙은 자극받은 점막을 진정시키고, 기침 횟수와 강도를 감소시키며, 호흡을 촉진하고 통증을 완화시킵니다. 그러나 질병의 유리한 결과를 얻으려면 전문적인 약물 치료가 중요하며 비트 주스는 이에 추가됩니다.