붓기에 파슬리를 사용하는 방법

파슬리는 인기 있는 요리 허브입니다. 그러나 이 녹지의 활용은 요리에만 국한되지 않습니다. 이 식물은 민간요법에서 항염증제, 상처 치유제, 이뇨제로 사용됩니다.

파슬리가 인체에 미치는 가장 중요한 효과 중 하나는 조직과 기관의 체액 함량을 감소시키는 것입니다. 이와 관련하여 파슬리를 기본으로 한 주입, 달임, 압축을 사용하여 다리 부종을 제거하고 마스크, 로션 및 강장제를 사용하여 제거합니다. 눈 밑, 얼굴의 붓기에서.

파슬리의 독특한 특성

파슬리에는 비타민, 미네랄, 에센셜 오일, 플라보노이드, 펙틴 및 피톤치드가 포함되어 있습니다. 이러한 생물학적 활성 물질은 다양한 기능을 결정합니다. 식물의 약용 성질:

  • 파슬리는 혈관벽과 작은 모세혈관의 강도와 탄력성을 증가시킵니다.
  • 부신 피질과 갑상선 기능을 정상화합니다.
  • 장내 미생물에 유익한 효과가 있습니다.
  • 피부 재생에 적극적으로 참여합니다.
  • 노화 과정을 늦추고;
  • 위험한 자유 라디칼을 중화합니다.
  • 항염 효과가 있습니다.
  • 모발에 힘과 탄력을 부여하고 탈수로부터 보호합니다.
  • 혈액 응고를 조절합니다.
  • 장의 폐기물과 독소를 정화합니다.
  • 신장과 담낭에 결석이 형성되는 것을 방지합니다.
  • 죽상 동맥 경화증, 고혈압 및 기타 심장 및 혈관 질환의 발병을 예방합니다.
  • 신경계의 정상적인 활동을 지원합니다.
  • 지구력과 성능을 향상시킵니다.
  • 면역 방어를 강화합니다.
  • 스테로이드 호르몬과 콜라겐 형성에 참여합니다.
  • 담즙 분비를 자극합니다.
  • 골다공증을 예방합니다.

파슬리의 유익한 특성은 여기서 끝나지 않습니다. 칼로리 함량이 낮기 때문에 이를 이용한 요리는 과식 후 정상 복귀, 체중 감량, 심신의 회복, 신진 대사 개선, 소화 활성화에 도움이 됩니다.

붓기에 파슬리를 사용하는 방법

화학 성분, 비타민 및 미량 원소

신선한 파슬리 100g의 영양 성분이 표에 나와 있습니다.

칼로리 함량 49kcal
다람쥐 3.7g
지방 0.4g
탄수화물 7.6g
유기산 0.1g
영양섬유 2.1g
85g
금연 건강 증진 협회 1.1g
비타민
비타민 A 950mcg
베타 카로틴 5.7mg
비타민 B1, 티아민 0.05mg
비타민 B2, 리보플라빈 0.05mg
비타민 B3, 니아신 0.7mg
비타민 B4, 콜린 12.8mg
비타민 B5, 판토텐산 0.05mg
비타민 B6, 피리독신 0.18mg
비타민 B9, 엽산 110mcg
비타민 C 150mg
비타민E 1.8mg
비타민 H 0.4mcg
비타민 K 1640mcg
비타민PP 1.6mg
다량 영양소
칼륨 800mg
칼슘 245mg
규소 15mg
마그네슘 85mg
나트륨 34mg
29.7mg
95mg
염소 160mg
미량원소
알류미늄 425mcg
보레 75mcg
바나듐 24.5mcg
1.9mg
요오드 4.3mcg
코발트 4.1mcg
리튬 21mcg
망간 0.16mg
구리 149mcg
몰리브덴 5.6mcg
니켈 10mcg
루비듐 41.5mcg
셀렌 0.1mcg
스트론튬 22.2mcg
플루오르 230mcg
크롬 6mcg
아연 1.07mg
소화 가능한 탄수화물
전분과 덱스트린 1.2g
단당류와 이당류 6.4g
포화지방산 0.1g
다중불포화지방산
오메가 3 0.008g
오메가-6 0.115g

파슬리가 부종을 예방하는 방법

파슬리로 부종을 치료하는 특징과 방법은 신체의 체액 정체 원인에 따라 다릅니다. 부종은 신장 질환(신부전, 신증), 심혈관계(심장 및 정맥 부전, 울혈), 내분비선의 증상일 수 있습니다.

과체중, 호르몬 불균형의 배경에 대한 여성, 다리에 과도한 스트레스,하지의 부상, 앉아있는 생활 방식의 배경, 꽉 끼는 신발 착용, 소금, 물의 과도한 섭취로 인해 나타날 수 있습니다. 오후에.

파슬리 달임은 심각한 장기 장애가 없거나 약물 요법과 함께 부기를 완화하는 데 사용됩니다. 식물은 증상의 심각성을 완화하고 병리학적 과정의 다양한 측면에 영향을 미칩니다.

  • 염증을 억제하고;
  • 통증의 심각성을 감소시킵니다.
  • 과도한 액체를 제거합니다.
  • 몸에서 염분을 제거합니다.
  • 영향을 받은 관절의 운동 범위를 증가시킵니다.
  • 조직 수준에서 신진 대사를 정상화합니다.
  • 정맥 혈관의 벽을 강화하고 모세 혈관의 취약성을 줄입니다.
  • 혈액 점도를 조절하고 영양 특성을 향상시킵니다.
  • 섬유질 섬유의 합성 과정에 참여합니다.
  • 콜레스테롤 수치를 낮추어 죽상동맥경화반의 형성을 예방합니다.

파슬리로 다리 붓기 치료

붓기에 파슬리를 사용하는 방법

민간요법에서는 뿌리, 잎, 씨앗 등 식물의 모든 부분을 약용 원료로 사용합니다. 그들의 유익한 특성과 화학적 조성은 다음에 달려 있습니다. 품종 그리고 제품 품질. 약용 목적으로 일반 잎이나 뿌리 파슬리가 선택됩니다.

조언. 직접 파슬리를 사용하거나 질산염 및 화학 식물 보호 제품을 사용하지 않고 안전한 조건에서 재배된 파슬리를 구입하는 것이 좋습니다.

뿌리, 잎, 씨앗의 주입 및 달임

뿌리와 잎을 주입하는 방법:

  1. 흐르는 물에 파슬리를 헹구고 말립니다.
  2. 믹서기, 고기 분쇄기를 사용하여 갈거나 잘게 자릅니다.
  3. 혼합물에 뜨거운 물을 1:2 비율로 붓습니다(식물 한 부분에 물 두 부분). 약 1시간 동안 덮어 둔 후 여러 겹으로 접은 거즈나 체에 걸러냅니다.

증상이 완전히 사라질 때까지 식사 후 50-75ml를 하루에 세 번 경구 투여합니다. 과도한 액체의 유출 속도를 높이고 맛을 개선하려면 주입에 1 티스푼을 추가하십시오. 꿀과 레몬즙 몇 방울.

파슬리 씨앗을 주입하면 붓기에 도움이 됩니다. 다리 붓기를 위한 조리법:

  1. 1 큰술. 엘. 씨앗 위에 끓는 물 한 잔을 붓습니다.
  2. 약한 불에 놓고 끓인 후 5~10분간 끓입니다.
  3. 떠나고 긴장하십시오.

식사 전에 하루에 세 번 1/3 컵을 마 십니다.

붓기에 파슬리를 사용하는 방법

우유로 달이기

우유에 파슬리를 달여 먹으면 항염증제와 이뇨제로 사용되어 관절통을 완화할 수 있습니다. 준비하려면 채소 100g과 우유 250ml (가급적 수제)가 필요합니다.

붓기를 완화하기 위해 파슬리 달인을 준비하는 방법:

  1. 채소를 분류하고, 이물질, 축 늘어지고 손상된 잎을 제거합니다. 잘 헹구고 끓는 물로 헹굽니다.
  2. 잎을 잘게 자르고 내열 용기에 담은 후 우유를 부어 저어줍니다.
  3. 예열된 오븐에 육수를 넣고 걸쭉해질 때까지 150°C에서 끓입니다.
  4. 1-1.5 시간마다 2 큰술마다 긴장된 달인을 경구로 섭취하십시오. 엘.

충혈 완화제 차

붓기에 파슬리를 사용하는 방법

약용 음료를 준비하려면 뿌리, 채소 및 씨앗 등 식물의 모든 부분이 사용됩니다.

충혈 완화제 차 제조법:

  1. 파슬리 뿌리와 잎을 씻어서 믹서기나 고기 분쇄기로 갈아주세요.
  2. 1 큰술. 엘. 결과 혼합물을 용기에 붓고 1 큰술을 추가하십시오. 엘. 파슬리 씨와 같은 양의 루스리프 홍차를 넣고 모든 재료를 섞습니다.
  3. 끓는 물 900ml를 부어줍니다. 뚜껑을 덮고 7~10분 동안 그대로 두세요. 부담.

차는 2시간마다 200-250ml씩 따뜻하게 마십니다. 원하는 경우 민트 잎, 레몬 밤, 레몬, 꿀을 차에 첨가합니다.

외부 수단

다리가 붓는 경우 식물의 뿌리, 허브 또는 씨앗을 달이거나 주입하여 압축하는 것이 도움이 됩니다. 모든 부분은 동일한 비율로 혼합됩니다.

압축하는 방법:

  1. 여러 겹으로 접은 천을 따뜻한 달임(수액)에 적셔 가볍게 짜낸 후 부어오른 부위에 발라줍니다.
  2. 왁스 종이나 셀로판으로 상단을 덮으십시오.
  3. 붕대를 몇 번 감아 모든 층을 다리에 단단히 부착하고 따뜻한 스카프로 감싸십시오. 6~8시간 후 압축을 제거합니다.

파슬리 죽이 붓기를 완화합니다.

  1. 채소를 씻고 말리고 믹서기로 퓌레로 만들거나 고기 분쇄기로 갈아줍니다.
  2. 다리의 체액 축적 부위에 페이스트를 바르십시오.
  3. 두 번째 유포 층을 놓은 다음 두꺼운 면모 층을 놓습니다.
  4. 붕대로 상단을 고정하고 모직 스카프로 감싸십시오.

붓기에 파슬리를 사용하는 방법

파슬리로 얼굴 붓기 제거

파슬리 화장품은 고가의 화장품을 대체하고 피부 상태를 개선하는 역할을 합니다. 마스크 집에서 준비한 로션은 신체에 복잡한 영향을 미칩니다.

파슬리는 주요 효과(충혈 완화제) 외에도 피부 세포를 수분, 영양, 색조로 포화시켜 결과적으로 피부가 탄력있게 되고 아름답고 건강한 색상과 윤기를 얻습니다.

참고로. 식물에 존재하는 비타민 K는 과도한 색소 침착을 방지하고, 엽산은 햇빛의 부정적인 영향으로부터 보호하며, 비타민 C와 함께 레티놀은 콜라겐 생성을 촉진합니다.

사워 크림 마스크

이 마스크는 건성 피부를 가진 분들과 나이로 인해 피부가 변화하기 시작하는 30세 이상의 여성에게 적합합니다. 사워 크림에는 비타민 E가 많이 함유되어 있습니다. 노인성 색소 침착을 예방하고 노화 과정을 늦추며 세포 대사를 정상화하고 피부를 미백합니다.

마스크 만드는 방법:

  1. 파슬리를 헹구고 종이 타월로 남은 수분을 제거합니다. 잘게 썬다.
  2. 깨끗하고 건조한 용기에 1큰술을 섞습니다. 엘. 1 큰술과 다진 파슬리. 엘. 뚱뚱한 사워 크림. 원하는 경우 갈은 오이의 절반을 추가합니다.
  3. 마스크를 얼굴과 목 부위에 바릅니다. 20분 동안 그대로 둡니다. 따뜻한 물로 남은 잔여물을 씻어내세요. 건조한 피부에 보습 화장품 크림을 발라주세요.

파슬리와 차를 넣은 로션

천연 홈메이드 토닉은 붓기를 완화하고 치유 과정을 가속화하며 조기 노화를 중지하고 항염 효과가 있으며 피부 톤을 정돈합니다.

붓기에 파슬리를 사용하는 방법

레시피:

  1. 주전자를 데우고 차 한 덩어리를 컵에 붓고 끓는 물 200-250ml를 부으십시오. 뚜껑으로 덮으십시오.
  2. 잘게 다진 파슬리로 유리 잔을 반쯤 채우십시오 (뿌리 줄기와 함께 채소를 사용할 수 있습니다). 그 위에 뜨거운 차를 부어주세요. 약 1시간 동안 뚜껑을 덮어 둡니다.
  3. 화장솜에 로션을 바르고, 미리 클렌징하고 물기가 없는 얼굴 피부를 마사지 라인을 따라 닦아냅니다. 아침과 저녁 하루에 두 번 절차를 반복하십시오.

남은 제품은 멸균 밀봉 용기에 담아 냉장고에 보관합니다.

압박 붕대

압축을 준비하려면 파슬리 뿌리 또는 녹색 채소를 달여서 사용하십시오.

  1. 뿌리와 잎을 잘 씻어서 말리고 믹서기에 갈아준다.
  2. 1 큰술을 측정하십시오. 엘. 혼합물, 끓는 물 한잔을 부으십시오. 불을 지르세요. 끓인 후 10~15분 동안 끓입니다.
  3. 뚜껑을 덮고 식힌 후 긴장시킵니다.
  4. 여러 겹으로 접힌 거즈나 따뜻한 국물에 얇은 천을 적셔주세요. 가볍게 짜서 얼굴에 올려놓고 10~15분간 유지합니다.

얼굴에 압박이 가해지면 누워서 긴장을 풀고 말하지 않는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 구성의 효과가 향상됩니다.

가능한 피해 및 금기 사항

파슬리를 사용할 때 부정적인 부작용은 드뭅니다. 고립 된 경우에는 가려움증, 발진 및 피부 벗겨짐과 같은 알레르기가 관찰됩니다.

파슬리, 주입 및 달인을 먹으면 건강한 신체에 해를 끼치 지 않지만 금기 사항이 있습니다. 주의해서 사용하는 것이 좋습니다 임산부를 위한 파슬리, 특히 나중 단계에서는요. 활성 성분은 자궁 수축을 자극하여 조산과 자연 유산을 유발할 수 있습니다.

임신 중 여성의 경우 파슬리를 마스크 형태로 외부에 사용하는 것이 유용합니다. 얼굴용, 발을 압축합니다.

다음과 같은 경우에는 파슬리를 사용한 의약품을 복용하지 않는 것이 좋습니다.

  • 제품에 대한 개인적인 편협함;
  • 옥;
  • 급성기의 비뇨기계 질환;
  • 저혈압;
  • 심각한 요로결석증.

파슬리의 외부 사용은 사용 부위에 피부 질환이나 부상(상처, 찰과상, 궤양)이 있는 경우 금기입니다.

결론

붓기에 대한 파슬리는 효과적이고 간단하며 저렴한 치료법입니다.모든 부분은 뚜렷한 이뇨 효과가 있고 조혈에 긍정적인 영향을 미치며 모세 혈관과 혈관벽의 강도와 탄력을 증가시키고 피부 톤을 개선하며 재생 과정을 가속화합니다.

그러나 붓기가 질병의 증상인 경우에는 파슬리만으로는 충분하지 않습니다. 의사가 처방한 적절하고 시기적절한 치료가 중요합니다. 필요한 경우 붓기를 완화하기 위해 파슬리 달인을 함께 권장할 수 있습니다.

의견을 추가하다

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