겨울철 가장 맛있는 콜리플라워 샐러드 조리법을 항아리에 담아 즉시 먹습니다.
마크 트웨인에 따르면 양배추는 고등교육을 받은 후 일반 양배추에서 콜리플라워로 바뀌었습니다. 다른 유형의 양배추보다 비타민과 미량 원소가 훨씬 풍부합니다. 저자 극성이기 때문에 유아에게도 투여됩니다. 그러나 장기간 열처리하면 많은 유익한 물질이 파괴됩니다. 따라서 절인 형태로 저장하면 특히 인기를 얻었습니다.
이 자료에서 우리는 최고의 콜리플라워 샐러드 레시피를 수집했습니다. 겨울용 항아리에 양배추.
항아리에 담긴 샐러드를 준비하기 위한 콜리플라워 선택 및 준비
콜리플라워에는 많은 유용한 물질, 특히 거의 모든 종류의 비타민이 포함되어 있습니다. 다른 제품에서는 거의 찾아볼 수 없는 비타민U도 함유되어 있습니다.
양배추는 신체에 다음과 같은 유익한 효과를 줍니다.
- 회춘. 건강한 세포의 변형을 방지합니다.
- 뼈 조직과 혈관을 강화합니다.
- 신경계의 상태를 정상화합니다.
- 내장을 정화합니다.
- 피부 질환의 발병을 예방합니다.
- 대사 과정을 정상화합니다.
- 혈액 생성을 개선합니다. 혈액을 정화합니다.
- 면역 체계를 강화합니다.
- 식이 특성. 저자 극성.
다양한 어원의 질병이 많이 발생하는 데 사용하는 것이 좋습니다.
150 개가 넘습니다. 품종 콜리플라워. 냉동, 염장, 절임으로 보존됩니다.
염장 및 절임에는 머리 구조가 치밀하고 보존율이 높은 품종을 선택합니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
- Snowy Top F1은 백설 공주 머리의 무게가 최대 2kg인 초기 중반 하이브리드입니다.
- Romanesco Natalino는 이국적인 연한 녹색 꽃차례를 가진 늦게 익는 품종입니다.
- 사계절 - 크고 밀도가 높으며 유백색의 머리를 가지고 있습니다.
- Veronica F1 - 최대 1.4kg의 짙은 녹색 헤드를 생산합니다.
- 시칠리아 퍼플은 잉크빛 보라색을 띠는 중기 품종입니다.
콜리플라워 준비 과정:
- 흐르는 물에 머리를 완전히 헹구십시오.
- 별도의 꽃차례로 분해됩니다.
- 버릇없는 것은 거부됩니다.
- 꽃차례의 줄기를 자르십시오.
- 사전 희게하기.
살균 없이 가장 맛있는 샐러드 레시피
준비 과정에서 콜리 플라워의 맛은 표현력이 떨어집니다. 따라서 다른 야채, 조미료 및 첨가물을 곁들인 온갖 종류의 샐러드가 널리 퍼져 있습니다.
샐러드 "진미"
이 샐러드에는 여러 가지 변형이 있습니다. 그들은 향신료가 다릅니다. 기본 제품 세트는 유지됩니다.
재료:
- 큰 꽃차례가있는 콜리 플라워 - 1kg;
- 잘 익은 토마토 - 0.6-0.7 kg;
- 달콤한 고추 - 0.5kg;
- 해바라기 기름 - 200 ml;
- 설탕 - 50-60g;
- 식초 - 50-70 ml;
- 암염 - 30g;
- 마늘 - 30g (5 정향);
- 딜, 파슬리 - 25-30g (1 묶음).
단계별 레시피:
- 양배추를 꽃차례로 분해하고 결함이 있는 것을 버리고 헹구고 꼬리를 다듬습니다.
- 헤드를 3~5분 동안 데친 후 건조시킵니다.
- 토마토를 잘게 자릅니다(원하는 경우 껍질을 제거합니다).
- 달콤한 고추를 스트립이나 고리로 자릅니다.
- 마늘과 허브를 자릅니다.
- 냄비에 토마토, 소금, 마늘, 허브, 후추, 버터, 설탕을 넣습니다.
- 매리 네이드를 약한 불로 끓입니다.
- 매리 네이드에 양배추 머리를 넣으십시오.
- 매리 네이드에 토마토 주스가 충분하지 않으면 끓는 물 250ml를 추가하십시오.
- 25-30분 동안 약한 불로 끓입니다.
- 식초를 붓고 끓입니다.
- 소독된 병에 넣고 닫아주세요.
- 완전히 식을 때까지 따뜻한 곳에 두십시오.
출력은 약 2 리터의 제품입니다.
토마토와 달콤한 고추로
매콤한 맛이 나는 오리지널 샐러드.
제품 세트:
- 콜리 플라워 - 1kg;
- 토마토 - 1kg;
- 껍질을 벗긴 달콤한 고추 - 200g;
- 설탕 - 100g;
- 마늘 - 25g;
- 식초 - 75g;
- 소금 - 30g;
- 해바라기 기름 - 0.5 큰술;
- 베이 월계관 - 2 잎;
- 검은 후추 열매 - 5-10 개
단계별 레시피:
- 양배추를 머리로 분해하고 분류하고 씻으십시오.
- 3-5분 동안 데치세요.
- 토마토에서 껍질을 제거하고 고기 분쇄기에서 갈아줍니다.
- 고추를 잘게 썬다.
- 프레스로 마늘을 으깨십시오.
- 냄비에 토마토, 버터, 후추, 설탕, 월계수 잎, 소금을 넣습니다.
- 끓여서 양배추 꽃을 추가하십시오.
- 20분 동안 요리하세요.
- 식초와 마늘을 넣고 5분간 조리합니다.
- 멸균된 병에 분배하고 닫습니다.
- 완전히 식을 때까지 따뜻한 곳에 두십시오.
생산량은 약 2.5 리터의 샐러드입니다.
통조림 콩으로
단백질이 풍부하고 맛있고 영양가 높은 간식입니다. 콩은 흰색과 빨간색으로 선택됩니다. 통조림 콩이 없으면 마른 콩을 삶아서 사용하세요.
화합물:
- 양배추 - 1kg;
- 통조림 콩 - 400g;
- 달콤한 고추 - 200g;
- 양파 - 200g;
- 카이엔 또는 칠리 고추 - 1 포드;
- 마늘 - 15g (3 정향);
- 설탕 - 50g;
- 9% 아세트산 - 50ml;
- 해바라기 기름 - 50 ml;
- 소금 - 30g;
- 토마토 페이스트 - 30g;
- 베이 월계관 - 2 잎;
- 검은 후추 - 5 개;
- 물 - 1 l;
- 딸기 완두콩 - 3 개
단계별 단계:
- 양배추를 분해하고 분류하고 씻으십시오.
- 양배추 머리를 소금물에 3~5분간 삶아 물기를 빼주세요.
- 양파와 고추를 입방체로 자릅니다.
- 마늘을 자르거나 프레스를 통과하십시오.
- 용기에 기름, 월계수잎, 설탕, 통후추, 소금, 토마토 페이스트를 넣고 물을 넣고 끓입니다.
- 야채를 넣고 20분 동안 끓입니다.
- 마늘과 식초를 넣고 5분간 조리합니다.
- 샐러드를 멸균 병에 넣고 말아 올리십시오.
- 식을 때까지 따뜻한 곳에 두십시오.
생산량은 약 3 리터의 샐러드입니다.
당근과 토마토로
아주 간단하고 맛있는 샐러드입니다.
구성요소:
- 양배추 - 1kg;
- 잘 익은 토마토 - 1kg;
- 피망 - 200g;
- 마늘 - 30g;
- 당근 - 250-300g;
- 설탕 - 70g;
- 해바라기 기름 - 150g;
- 암염 - 30g;
- 식초 - 70g;
- 채소 - 1 묶음.
작업 알고리즘:
- 양배추를 머리 부분으로 나누고, 사용하지 않는 부분은 분리하여 깨끗이 씻어주세요.
- 5분 동안 데치세요.
- 껍질을 벗긴 당근을 3-4mm 두께의 원으로 자릅니다.
- 칼로 토마토와 허브를 자르거나 고기 분쇄기를 통과하십시오.
- 고추를 고리 또는 반 고리로 자릅니다.
- 프레스에 마늘을 통과시킵니다.
- 냄비에 양배추와 식초를 제외한 모든 재료를 넣고 끓입니다.
- 양배추를 넣고 15분간 조리합니다.
- 식초를 붓고 5분간 끓입니다.
- 혼합물을 멸균 병에 포장하고 말아 올리십시오.
- 따뜻한 곳에 놓아 식혀주세요.
버섯과 함께
대부분 샴 피뇽과 굴 버섯으로 준비되지만 산림 버섯을 사용하면 샐러드의 맛이 더 밝아집니다.
구성요소:
- 양배추 - 1kg;
- 버섯 - 0.5kg;
- 잘 익은 토마토 - 0.6kg;
- 양파 - 250g;
- 피망 - 400g;
- 식물성 기름 - 75 ml;
- 당근 - 300g;
- 소금 - 30g;
- 식초 - 75 ml;
- 베이 월계관 - 2 잎;
- 후추 - 완두콩 5개.
후속:
- 양배추를 분해하고 분류하고 씻으십시오.
- 머리를 3분 동안 요리합니다.
- 야채를 입방체로 자르고 냄비에 기름을 넣고 15분간 끓입니다.
- 버섯을 넣고 10분간 끓입니다.
- 양배추 꽃차례를 놓습니다. 15분 동안 요리하세요.
- 향신료를 추가하십시오. 5분 동안 끓입니다.
- 샐러드를 멸균 병에 분배하십시오. 닫다.
- 식히기 위해 따로 보관하십시오.
한국어로
한국식 샐러드 요리법 여러 가지가 있습니다. 이것은 정통 한국 요리법이라고 주장합니다.
재료:
- 콜리 플라워 - 1kg;
- 당근 - 450g;
- 마늘 - 20g;
- 한국산 당근 양념 - 20g;
- 설탕 - 100g;
- 식물성 기름 - 100ml;
- 물 - 1 l;
- 소금 - 70g;
- 9% 아세트산 - 60ml;
- 고귀한 월계수 잎 - 2 개;
- 딸기 완두콩 - 3 개
단계별 레시피:
- 양배추를 머리 부분으로 자르고 씻어주세요.
- 5분 동안 데치세요. 물을 빼내십시오.
- 당근을 긴 조각으로 갈아주세요.
- 프레스에 마늘을 통과시킵니다.
- 끓는 물 냄비에 설탕, 소금, 양념, 마늘, 월계수 잎, 올스파이스를 추가합니다. 5분간 끓인다.
- 당근과 양배추 꽃차례를 항아리에 번갈아 가며 놓습니다.
- 항아리 위에 끓는 물을 붓습니다. 15분 동안 그대로 둡니다. 물을 배수하십시오.
- 야채 소독을 반복하세요.
- 매리 네이드에 기름과 식초를 붓습니다. 종기.
- 야채가 담긴 항아리에 소금물을 붓습니다. 뚜껑으로 항아리를 닫습니다.
- 식을 때까지 따뜻한 곳에 두십시오.
2리터 정도 나옵니다 심각한 매운 샐러드.
칠리 케첩을 곁들인 매콤한 샐러드
독창적이고 아직 흔하지 않은 간식입니다. 그러나 칠리 케첩 준비에 대한 감정가가 점점 더 많아지고 있습니다. Makheev 또는 Torchin의 검증된 케첩 브랜드를 사용하는 것이 좋습니다.
재료:
- 콜리 플라워 - 1kg;
- 당근 - 0.6kg;
- 달콤한 고추 - 0.6kg;
- 토마토 - 0.4kg;
- 마늘 - 30g;
- 칠리 케첩 - 200g;
- 식물성 기름 - 200ml;
- 소금 - 30g;
- 9% 아세트산 - 40ml;
- 설탕 - 60g.
단계별 레시피:
- 양배추를 머리로 분해하고 씻으십시오.
- 소금물에 3분간 데쳐주세요. 소쿠리에서 배수하십시오.
- 당근을 갈거나 조각으로 자릅니다.
- 달콤한 고추를 조각으로 자릅니다.
- 마늘을 잘게 썬다.
- 토마토 위에 끓는 물을 붓고 껍질을 제거한 다음 고기 분쇄기에 통과시킵니다.
- 토마토 덩어리, 칠리 소스, 버터, 소금, 설탕을 냄비에 넣습니다.
- 종기.
- 양배추, 당근, 후추를 추가합니다. 25분간 끓인다.
- 마늘과 식초를 추가합니다. 5분간 끓인다.
- 멸균병에 담습니다. 롤업.
- 차가워질 때까지 따뜻한 곳에 두십시오.
수확량 : 완제품 약 2 리터.
샐러드 "7 스푼"
쌀이 포함된 오리지널 샐러드 레시피입니다.
양배추 1kg의 원료 :
- 쌀 - 140g;
- 토마토 - 0.5kg;
- 달콤한 고추 - 150g;
- 설탕 - 30g;
- 당근 - 150g;
- 마늘 - 20g;
- 소금 - 20g;
- 식물성 기름 - 70 ml;
- 파슬리 - 25g.
절차:
- 양배추를 나누어서 분류하고 깨끗이 씻어주세요.
- 3분간 끓인다.
- 반쯤 익을 때까지 쌀알을 요리하십시오.
- 토마토를 갈아주세요.
- 강판에 당근을 갈아주세요.
- 고추를 자른다.
- 마늘과 허브를 자릅니다.
- 냄비에 토마토, 과립 설탕, 식물성 기름, 소금, 허브, 마늘을 넣습니다.
- 종기.
- 매리 네이드에 야채를 추가하십시오. 10분간 끓인다.
- 쌀을 넣고 25분간 끓인다.
- 혼합물을 멸균된 병에 담습니다. 닫다. 식히기 위해 따로 보관하십시오.
생산량은 약 1.5 리터의 샐러드입니다.
사탕무 포함
일반적인 간단한 조리법. 샐러드는 반찬과 요리 장식으로 사용됩니다.
구성요소:
- 콜리 플라워 - 1kg;
- 마늘 - 15g;
- 설탕 - 30g;
- 테이블 사탕무 - 250-300g;
- 9% 아세트산 - 90g;
- 식탁용 소금 - 30g;
- 고귀한 월계수 잎 - 3 개;
- 검은 후추 - 10 개;
- 정향 싹-3 개;
- 딸기 - 완두콩 5개;
- 물 - 1 리터.
단계별 레시피:
- 콜리플라워를 분해하여 분류하고 씻습니다.
- 3~5분간 끓입니다.
- 사탕무를 조각으로 자릅니다.
- 프레스에 마늘을 통과시킵니다.
- 물에 양념을 넣고 끓인다.
- 양배추와 사탕무를 번갈아 가며 항아리에 넣으십시오.
- 그 위에 끓는 물을 부어주세요. 15분 동안 그대로 둡니다. 물을 배수하십시오.
- 절차를 반복하십시오.
- 매리 네이드에 식초를 붓습니다. 야채와 함께 항아리에 붓습니다. 롤업.
- 따뜻한 곳에 식혀주세요.
완제품의 1.5 리터가 나옵니다.
보관 이용 약관
러시아 연방 GOST R 52477-2005에 따르면 유리 용기에 절인 야채 통조림 저장되어 있다 0~+25°C 온도에서 24개월.
필수 보관 조건:
- 태양 보호;
- 발열체로부터의 단열;
- 습도는 75% 이하입니다.
이를 바탕으로 허용되는 저장 위치는 다음과 같습니다.
- 건조하고 통풍이 잘되는 지하실, 지하실;
- 난방 라디에이터에서 멀리 떨어진 주거 지역의 보관실;
- 냉장고;
- 적절한 조건을 갖춘 다른 건물.
공작물을 보관하는 것은 권장되지 않습니다.
- 발코니와 로지아에;
- 난방되지 않은 여름 부엌과 창고에서;
- 거실에서.
경험에 따르면 이러한 제품은 2~3년 동안 보관되지만 2년이 지나면 맛이 떨어집니다.
경험 많은 주부의 조언
다년간의 겨울 준비 경험을 바탕으로 다음 권장 사항이 개발되었습니다.
- 통조림으로 만들려면 머리가 촘촘하고 단단한 신선한 콜리플라워만 선택하세요.
- 꽃차례가 질병과 해충에 의해 손상되지 않도록 해야 합니다.
- 헤드를 분리할 때 너무 많이 으깨지 마세요.
- 밀봉한 후 병을 뒤집어 누출 여부를 확인합니다.
결론
콜리플라워는 매우 귀중하고 영양가 있는 제품입니다. 절인 경우 유익한 특성이 유지됩니다. 다른 야채를 추가하면 양배추 통조림의 맛이 좋아집니다. 모든 요리법은 향신료에 따라 달라질 수 있습니다.수제 제품의 보관 조건을 엄격히 준수해야합니다.