수박은 이뇨제입니까?: 이뇨제 특성 및 사용 규칙
과일 펄프 수박 신장 세뇨관에서 물과 염분의 재흡수를 억제하고, 소변 생성 속도를 증가시키며, 조직과 장액강의 체액 함량을 감소시킵니다. 민간에서는 수박을 간, 신장, 동맥성 고혈압, 심부전 등의 질병을 치료하고 예방하는 이뇨제로 사용합니다.
이 기사에서 우리는 수박이 이뇨제인지 아닌지에 대한 질문에 대해 자세히 답변하고 그것이 비뇨기 계통과 신장에 어떤 영향을 미치는지, 이뇨제로 사용하는 특징은 무엇이며 체중 감량이 가능한지 여부를 알려줄 것입니다. 수박을 먹음으로써.
수박은 이뇨제인가 아닌가?
대답은 '예'입니다. 수박에는 뚜렷한 이뇨 효과가 있습니다: 소변분비를 증가시키고 신장의 수분과 염분의 제거를 촉진합니다. 수박은 의약품 이뇨제에 비해 효능은 떨어지지만 건강에 절대적으로 안전하고 실질적으로 부작용이나 합병증을 일으키지 않으며 맛이 뛰어납니다.
이뇨 특성
전통 의학에서는 수박이 사용됩니다.
- 효과적인 이뇨제로서;
- 요로계의 결석을 용해시켜 몸에서 빠르고 고통 없이 제거하도록 자극합니다.
- 정제된 미네랄 수지는 대사 과정과 배뇨를 정상화하고, 소화를 개선하며, 칼슘과 옥살산의 농도를 감소시켜 요로계의 결석 형성 위험을 줄여줍니다.
수박을 이뇨제로 사용하는 방법
약용으로 펄프를 신선하게 껍질을 벗겨 식사 사이에 간식으로 섭취합니다.. 수박을 다른 제품, 심지어 멜론 및 기타 과일과 결합하는 것은 바람직하지 않습니다. 수박은 물, 주스, 차와 함께 마시거나 빵과 함께 먹을 수 없습니다. 어떤 경우에는 펄프를 주스로 가공하는 것이 더 효율적입니다.
원하는 효과를 얻을 수 있는 일일 기준은 질병의 발병 및 경과 특성, 환자의 연령 및 성별, 금기 사항.
전문가들은 이뇨제로 성인의 경우 하루 2~2.5kg의 펄프를 섭취할 것을 권장합니다. 주스에 관해서는 1회 복용량이 500ml로 제한됩니다. 수박 음료는 사과, 멜론, 딸기 주스와 섞어서 마실 수 있습니다.
참고로. 과일의 흰색 과육 주스는 분홍색 주스보다 더 가치있는 것으로 간주됩니다. 이 음료는 더 뚜렷한 이뇨 효과가 특징입니다.
이뇨제로 사용 목적
수박 펄프는 민간 요법에서 널리 사용됩니다. 고혈압, 간, 신장, 심장 및 혈관 질환의 합병증 및 재발의 치료 및 예방에 사용하는 것이 좋습니다.
수박의 도움으로 체중을 조절하고 체중을 줄일 수 있습니다. 보너스로 피부 상태가 개선되었습니다.
치료
수박의 과육과 껍질을 약용 원료로 사용합니다. 수박은 신장 결석에 특히 유용합니다. 체내에 들어오면 구성 성분에 존재하는 아미노산이 소변의 알칼리도를 증가시키고 염분은 가용성이 되어 소변의 흐름과 함께 제거됩니다.
이는 질병의 유리한 결과를 보장하고 재발 위험 및 가능한 합병증을 최소화합니다. 또한 수박은 항염증제 역할을 합니다. 염증 활동을 억제하고 비뇨기계 점막의 자극을 제거합니다.
수박은 훌륭한 도우미입니다 고혈압으로. 혈장량을 감소시켜 말초혈관저항을 감소시켜 혈압을 낮추어 줍니다. 동맥 고혈압에 대한 수박의 긍정적인 특성에는 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관벽과 작은 모세 혈관의 강도와 탄력성을 높이는 능력이 포함됩니다.
수박은 부종이 동반되는 심혈 관계 질환의 이뇨제로 사용됩니다. 신체에서 과도한 체액과 염분을 제거하면 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 베리의 영향으로 심장으로의 혈액 흐름이 감소하여 심근에 가해지는 부하가 감소하고 혈액 순환 정체 징후가 사라집니다.
체중 감량
수박으로 체중을 감량하는 것은 맛있고 쉽습니다. 체중 감량을 위한 베리의 확실한 장점은 낮은 칼로리 함량(100g당 30kcal)입니다. 과일 펄프에는 지방(0.2g)이 거의 포함되어 있지 않지만 탄수화물(7.2g)이 풍부하고 단백질(0.6g)도 이보다 적습니다. 펄프에는 소화관을 정화하고 신체에서 과도한 체액을 제거하여 체중을 감소시키는 식물 섬유가 포함되어 있습니다.
펙틴 섬유는 소화를 개선하고, 지방 대사를 정상화하고, 지방 분해를 촉진하고, 신진 대사를 정상화하고, 콜레스테롤 수치를 낮추고, 지구력과 작업 능력을 향상시켜 신체 활동을 증가시키고 추가적인 칼로리 소모를 가져옵니다.
참고로. 수박은 섬유질로 인해 빠르고 오래 지속되는 포만감을 제공하므로 이후 음식의 양을 줄이고 간식을 피할 수 있습니다.
체중을 정상화하고 줄이기 위해 수박을 섭취하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 더 엄격한 옵션은 5일간의 급행 다이어트로, 체중 10kg당 1kg의 과일 펄프와 액체를 섭취하는 것입니다. 물-전해질 균형을 유지하고 지방 침전물이 분해되는 동안 방출되는 폐기물과 독소를 제거하려면 물이 필요합니다. 5일 동안의 체중은 5kg입니다.
가장 최적의 방법은 수박 펄프 외에도 호밀, 밀기울 또는 통곡물 빵, 물, 녹차를 식단에 보충하는 10일간의 순한 식단입니다. 평균 체중 감량 수치는 5-7kg이며 신체 활동을 통해 최대 10kg에 도달할 수 있습니다. 다이어트를 올바르게 종료하면 결과가 영구적으로 통합될 수 있습니다.
금기사항
수박에는 사전에 확인하고 제외해야 하는 금기 사항이 있습니다. 질병을 치료하거나 체중 감량을 위해 베리를 이뇨제로 사용하기 전에 반드시 전문가와 상담하십시오.
절대 금기 사항 - 개인의 편협함 조성물의 하나 이상의 구성 요소, 만성 신부전, 신장에 산호석 및 큰 결석 형성, 인산뇨증 (소변 침전물에 인산염의 존재).
기타 질병 및 병리학적 상태에 대해 수박 먹기 당뇨병, 설사, 복통 등 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.어린이, 임신 및 수유 중인 여성, 노약자는 주의해서 사용하는 것이 좋습니다.
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결론
수박 시즌에는 금기 사항이 없다면 매일 신선한 과육을 섭취할 수 있습니다. 여기에는 전반적인 웰빙과 건강을 향상시키는 비타민 B, 나트륨, 마그네슘, 철분 및 기타 유익하고 영양가 있는 성분이 포함되어 있습니다.
부종이 동반되는 신장, 간, 심혈관 질환, 동맥 고혈압 질환이있는 사람들에게는 수박에 특별한주의를 기울여야합니다. 수박은 뚜렷한 이뇨 효과가 있으며 몸에서 염분과 과도한 체액을 제거하고 부기를 중화시킵니다. 수박은 또한 몸을 완벽하게 정화하고 건강하고 효과적인 체중 감량을 촉진합니다.