어린이와 성인의 설사를 위한 쌀뜨물을 올바르게 준비하고 사용하는 방법
설사는 다양한 질병의 증상이지만 대부분 장 감염, 특정 약물 복용, 식중독, 신경증 및 우울증으로 인해 발병이 촉진됩니다. 대변 장애를 일으킨 원인에 관계없이 모든 환자에게는 특별한식이 요법, 수렴제 및 흡수제가 처방됩니다.
쌀물은 설사에 효과적인 치료법입니다. 쌀은 장 평활근의 운동성과 긴장도를 억제하고, 장을 비우고 싶은 충동을 줄이고, 고창 증상을 줄이고, 대변을 정상화하고, 노폐물과 독소를 제거합니다.
이 기사에서는 설사에 대한 쌀의 유용성, 성인과 어린이의 설사에 대한 쌀 국물을 적절하게 준비하고 섭취하는 방법, 어떤 경우에 효과적일지, 신체에 해를 끼칠 수 있는 경우를 고려할 것입니다.
쌀뜨물이 설사에 도움이 되나요?
쌀뜨물은 묽고 형태가 없는 대변이 하루에 3번 이하로 나타나고 3주 이하로 지속되는 급성 설사를 치료하는 데 사용됩니다. 설사의 원인에도 주의가 필요하다.
과식이나 식중독, 장내 음식 발효, 신경 흥분, 완하제 또는 기타 약물의 부적절한 사용으로 인해 묽은 변이 발생하는 경우 쌀뜨물이 도움이 될 것입니다.
설사의 원인이 바이러스, 박테리아, 허혈성 및 염증성 장 질환, 골반 장기 질환인 경우 쌀이 증상 치료제로 사용됩니다.좋은 결과를 얻으려면 환자에게 종합적인 검사와 적절한 보존적 치료 방법의 처방, 때로는 수술적 치료가 필요합니다.
동작 원리
쌀알의 구조를 살펴보겠습니다. 그 기초는 섬유로 구성되어 있으며 그 사이에는 다른 물질이 있습니다. 불린 쌀은 용기 바닥에 녹말 잔여물을 남깁니다. 조리하면 전분, 비타민, 기타 물질이 분리되어 결과적으로 곡물의 생물학적 가치가 부분적으로 손실되고 섬유질(섬유질)만 남게 됩니다.
국물에 남아있는 쌀 전분은 제품의 설사 효과를 보장합니다. 전분은 위액을 포함한 자극성 물질의 영향으로부터 장벽을 보호하고 흡수를 어렵게 만듭니다. 달인은 또한 장 운동성을 억제하는 효과가 있고 배변 충동을 억제하며 내용물이 위장관을 더 오래 통과하고 헛배 부름과 팽만감의 증상을 감소시킵니다.
설사 중에 쌀은 흡착제 역할을합니다. 몸에 들어가면 다양한 독성 물질을 끌어 들이고 유지하며 폐기물과 독소를 제거합니다. 다른 흡착제와 달리 부작용을 일으키지 않고 섬세하고 순한 효과를 나타냅니다.
참조. 쌀물은 영양가가 높은 것으로 간주되며, 쌀알에서 물로 전달되는 단백질, 비타민, 탄수화물이 많이 포함되어 있습니다. 따라서 설사에 식욕 부진이 동반되면 환자가 음식 섭취를 꺼려 다른 배변 행위를 유발하지 않도록 쌀물을 섭취하면 신체의 에너지와 영양분 요구를 부분적으로 보충할 수 있습니다.
쌀뜨물을 올바르게 요리하는 방법
집에서 클래식 쌀뜨물을 준비할 수 있습니다.설사가 이틀 이상 가라앉지 않거나 몸이 음식 섭취를 거부하는 경우에는 쌀을 크림화하여 달인 것을 준비한다. 더욱 강렬하고 점막 자극을 완화하며 신체에 영양을 공급하고 전반적인 웰빙을 향상시킵니다.
어떤 종류의 쌀이 적합합니까?
쌀은 18가지 종류가 있으며 색상, 입자 길이, 가공 방법이 다릅니다. 쌀뜨물을 준비할 때에는 흰색(광택)을 선택하는 것이 좋습니다. 쌀알의 모양과 크기는 중요하지 않습니다.
가장 중요한 점은 생산 과정에서 쌀을 가공하는 방식입니다. 일반 백미(백미)에는 다량의 전분이 함유되어 있어 떫은맛과 지사 효과가 있습니다. 찐 품종은 찌는 동안 글루텐 함량의 비율이 감소하기 때문에 덜 효과적입니다.
달인 준비 지침
클래식 쌀뜨물 조리법 :
- 1 큰술. 엘. 흐르는 찬물에 쌀을 헹굽니다.
- 물 500ml를 끓이고 쌀을 넣습니다.
- 가끔씩 저어주면서 약한 불로 35~45분 동안 끓입니다.
- 따뜻한 밥을 여러 겹으로 접은 무명천으로 두 번 걸러냅니다.
쌀국수를 준비하려면 기름을 두르지 않은 프라이팬에 쌀 5큰술을 넣고 약한 불로 볶아야 합니다. 엘. 깨끗한 시리얼. 완성된 쌀은 황금색을 띠어야 합니다. 다음으로 주방 도구를 사용하여 쌀을 갈아야 합니다. 물 3컵을 채운 냄비에 시리얼 시리얼을 넣습니다. 20~25분간 끓인 후 약한 불로 끓인다. 크림 달인을 차갑게 섭취하십시오.
보관 방법과 양
쌀뜨물은 뚜껑이 있는 밀폐된 유리 용기에 보관됩니다. 유통기한은 조리한 날로부터 냉장고에 넣은 날로부터 96시간(4일), 실온에서는 48시간입니다.
사용하는 방법
쌀물로 치료하는 복용량과 기간은 환자의 나이, 설사 과정의 원인과 특성, 취해진 조치에 대한 신체의 반응 등 여러 요인에 따라 달라지며 특정 환자의 경우에 따라 결정됩니다. .
중요한. 다량의 물과 염분이 손실되어 환자에게 탈수증이 발생할 수 있습니다. 의사들은 물을 더 많이 마시는 것이 좋습니다. 생후 첫 해 어린이의 평균 일일 섭취량은 500ml, 1~3세 - 500-700ml, 3~12세 - 1리터 이상, 청소년 및 성인 - 2-3리터의 액체입니다.
중독의 경우
중독의 경우 쌀물은 흡착제 역할을하여 장 운동성을 감소시키고 통증, 복부 무거움, 헛배 부름을 완화합니다. 원하는 효과를 얻으려면 성인은 하루 종일 300-500ml의 달인을 한 번에 50-70ml를 마셔야합니다.
어린이의 경우 복용량을 절반으로 줄입니다. 소화관의 부담을 줄이려면 이날 밥을 포함한 다른 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
중독과 관련되지 않은 설사의 경우
성인과 12세 이상 어린이의 1회 복용량은 40-50ml입니다.. 3~4시간 간격으로 달여 드시는 것을 권장하며, 하루에 4회 이하로 드시기 바랍니다.
쌀은 장에 축적된 유해물질을 흡수하여 대변의 농도를 정상화시키며, 통증 없이 부드럽게 몸을 정화하고 장의 운동성을 회복시켜 줍니다.
일반적으로 첫 번째 투여 후에는 개선이 눈에 띄게 나타납니다. 설사 증상을 완전히 없애려면 평균 1~2일 정도 치료하면 충분합니다.
중요한. 대변이 정상으로 돌아온 후에도 계속 음용하면 변비의 위험이 있습니다.
심각하고 장기간의 설사에 사용
이틀 이상 설사가 심할 경우에는 쌀크림육수 1큰술을 준비하여 섭취하는 것이 좋습니다. 엘. 12시간 동안 매시간. 어린이의 경우 일일 기준은 12 tsp입니다.
환자의 연령, 배변 횟수, 신체 반응에 따라 복용량을 조절할 수 있습니다.
준비 및 사용의 뉘앙스
쌀물로 설사를 치료하는 효과는 조리법과 복용량의 준수, 설사의 원인 및 병용 치료에 따라 달라집니다.
어린이용(유아 및 청소년 포함)
영유아용 쌀뜨물을 만드는 비율과 조리법은 다소 다릅니다.
쌀은 미리 씻어서 찬물에 6~12시간 담그거나 하룻밤 정도 놔두는 것이 좋습니다. 달인은 덜 포화 상태로 준비됩니다. 물 500ml에는 1 작은 술이 필요합니다. 쌀 시리얼. 미리 불린 쌀을 끓는 물에 붓고 가끔 저어주면서 약한 불로 45~60분 동안 끓입니다. 여러 층의 거즈를 통해 국물을 걸러냅니다.
설사를 치료하기 위해 어린이에게 하루에 3-4 번 30-50ml의 달인을 제공합니다. 동시에 아기의 건강 상태를 모니터링하는 것이 중요합니다. 첫 번째 복용 후 개선이 눈에 띄고 대변이 두꺼워지고 배변 빈도가 감소하고 통증이 동반되지 않으면 그럴 필요가 없습니다. 계속해서 달여 드세요. 집에서 만든 호밀 크래커와 약간의 밥을 곁들인 강한 달콤한 차를 아이에게 제공하는 것이 좋습니다.
중요한. 모든 조치는 담당 의사와 상의해야 합니다. 많은 식중독은 심각하며 환자의 입원이 필요합니다.
성인을위한
쌀뜨물을 준비할 때에는 정제수나 증류수를 사용하세요. 백미(현미)를 선택하세요.
곡물을 적절하게 준비하는 것이 중요합니다. 흐르는 물에 실온에서 5-7회 헹굽니다. 요리하는 동안 밥이 타지 않도록 주의하고 필요하면 물을 추가하세요. 약은 점성이 있고 맛이 부드러워야 합니다. 소금이나 단맛을 첨가하지 마십시오.
쌀뜨물을 사용했을 때 전반적인 건강악화, 피부발진, 발적, 가려움증, 48시간 동안 대변이 나오지 않거나 배변활동이 불충분한 증상이 동반되는 경우에는 치료를 중단해야 합니다. 불쾌한 증상이 지속되면 의학적 도움을 받으십시오.
설사에 가장 좋은 쌀은 무엇입니까?
소금, 기름, 향신료를 첨가하지 않고 흰 쌀을 삶으면 설사 증상에 잘 대처합니다. 수렴 효과가 있어 소화관 기능을 정상화하고 장 운동성을 감소시킵니다. 대변에서 체액을 제거하면 정상적인 일관성과 배변 빈도가 회복됩니다.
긍정적인 결과를 얻으려면 3~4시간마다 밥을 조금씩 먹어야 합니다. 효과는 시리얼이 얼마나 적절하게 준비되었는지에 따라 달라집니다.
올바르게 요리하는 방법
우선, 쌀을 준비해야 합니다. 시리얼 1컵을 5~7회 헹구고 소쿠리에 담아 물기를 빼세요. 냄비에 물 5컵을 넣고 끓인 뒤 밥을 넣고 볶는다. 팬의 내용물이 끓으면 불을 줄이고 모든 물이 증발할 때까지 30~45분 동안 조리합니다. 설탕, 소금, 버터 없이 따뜻하게 드세요.
금기사항
절대 금기 사항에는 하나 이상의 구성 요소에 대한 개인적인 편협함이 포함됩니다. 배변이 해독을 위한 중요한 조건이 되는 독성 중독이나 장 감염에는 쌀 크림 달임과 클래식 쌀이 처방되지 않습니다.
장내 유착, 악성 및 양성 신생물이 있는 경우 주의해서 약을 복용하십시오.
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결론
설사는 무시할 수 없으며, 특히 어린이에게서 설사가 시작되는 경우 긴급하게 의학적 도움을 구하는 것이 필요합니다. 쌀뜨물은 응급처치로 사용됩니다. 정상적인 대변의 일관성을 회복하고, 잦은 배변 경향을 감소시키며, 장에서 음식 배출 속도를 증가시킵니다.
그러나 쌀이 항상 설사 문제를 해결하는 것은 아닙니다. 이러한 환자에게는 질병의 원인에 직접적으로 작용하는 약물을 처방해야 합니다. 유리한 치료와 부작용 예방을 위해 쌀물 섭취 요법에 대해 의사와 논의하십시오.