제 2 형 당뇨병에 양파를 먹을 수 있습니까? 이점과 해로움, 소비율
양파는 풍부한 화학 성분과 수많은 유익한 특성을 지닌 야채입니다. 요리뿐만 아니라 대체 의학 요리법에도 적극적으로 사용됩니다. 천연 항생제인 양파는 제2형 당뇨병을 포함한 다양한 질병에 대처하는 데 도움이 됩니다. 가장 중요한 것은 제품을 남용하지 않고 의료 권장 사항에 따라 사용하는 것입니다. 그렇지 않으면 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.
양파의 구성과 특성
야채는 86%가 물로 구성되어 있습니다.. 충분한 양의 당류와 탄수화물을 함유하고 있으며 섬유질, 유기산, 지방, 전분, 단백질 및 펙틴이 거의 포함되어 있지 않습니다.
화학식에는 다음이 포함됩니다.:
- 아연 – 0.85mg;
- 구리 – 85mcg;
- 크롬 – 2mcg;
- 붕소 – 200mcg;
- 알루미늄 – 400mcg;
- 루비듐 – 476mcg;
- 철 – 0.8mg;
- 요오드 – 3mcg;
- 망간 – 0.23mg;
- 불소 – 31mcg;
- 니켈 – 3mcg;
- 코발트 – 5mcg;
- 유황 – 65mg;
- 칼륨 – 175mg;
- 칼슘 – 31mg;
- 나트륨 – 4mg;
- 인 – 58mg;
- 마그네슘 – 14mg;
- 염소 – 25mg;
- 비타민 PP – 0.2mg;
- B1 – 0.05mg;
- B2 – 0.02mg;
- B5 – 0.1mg;
- B6 – 0.1mg;
- B9 – 9mcg;
- E – 0.2mg;
- C – 10mg.
양파의 생화학적 성분 구성 다양하다 - 이는 기후 조건, 야채가 재배되는 토양, 농업 기술 특성 및 다양성의 영향을 받습니다.
영양가:
이당류 및 단당류 – 8.1g;- 탄수화물 – 8.2g;
- 지방 – 0.2g;
- 단백질 – 1.4g;
- 재 – 1g;
- 유기산 – 0.2g;
- 식이섬유 – 3g;
- 전분 – 0.1g;
- 물 – 86g;
- 칼로리 함량 – 41kcal.
사이트의 흥미로운 점:
이익과 해악
대체 의학에는 양파 주스, 달인, 펄프를 기반으로 한 요리법이 많이 있습니다. 야채에는 많은 긍정적인 특성이 있습니다.:
- 구충 효과가 있습니다.
- 천연 항생제이기 때문에 박테리아, 세균, 곰팡이를 죽입니다.
- 이뇨 효과가 있습니다.
- 소화액 생산을 정상화합니다.
- 정신적, 신경적 스트레스를 없앨 수 있습니다.
제품을 과도하게 섭취하면 신체의 부정적인 반응이 관찰됩니다. – 위장병, 간 및 신장 질환의 악화, 혈압 상승.
이건 재미 있네! 고대 이집트에서는 양파가 영생을 준다고 믿었습니다. 그것은 파라오의 귀나 눈구멍에 놓였습니다.
제2형 당뇨병이 있으면 양파를 먹어도 되나요?
제2형 당뇨병은 과체중인 사람에게서 가장 흔히 발생합니다.. 병리학은 정상적이거나 과도한 인슐린 생산으로 인해 포도당 흡수가 불충분하다는 특징이 있습니다.
주목! 제2형 당뇨병은 점진적으로 진행되며 거의 증상이 없습니다.
환자에게 특별한 식이요법을 권장합니다.. 양파를 포함하여 허용되는 제품과 필수 제품이 많이 있습니다.
혈당 지수는 평균 15입니다.. 가공된 야채와 신선한 야채 등 다양한 종류의 야채에 대한 지표 범위는 10~20단위입니다.
치료 효과
두 번째 유형 이후 진성 당뇨병 인슐린에 대한 세포의 민감도가 낮은 것이 특징이므로 크롬 함유 제품 섭취가 필수입니다.. 미네랄은 감도 수준을 높이고 설탕 흡수를 향상시킵니다. 양파에는 100g당 2mcg의 충분한 양의 이 성분이 포함되어 있습니다.
크롬은 혈당을 낮추고 혈액 내 트리글리세리드(지방)의 양을 줄이는 데 도움이 됩니다.
질병에 양파를 사용하는 규범
양파는 다음과 같은 제품이 필요합니다. 엄격한 복용량 입학시. 제2형 당뇨병 진단을 받은 사람의 일일 복용량은 150g을 넘지 않아야 하며, 껍질을 달여서 섭취할 때 최대 0.5리터까지 섭취할 수 있습니다. 맛을 좋게 하려면 일반 차로 희석하여 마시는 것이 좋습니다.
달여 약으로 복용하는 경우, 14일부터 28일까지 마신 후 한 달간 휴식을 취합니다. 그런 다음 코스가 반복됩니다.
어떤 형태로 먹는 것이 가장 좋은가요?
야채는 어떤 형태로든 먹을 수 있지만 굽는 게 더 낫다.
당뇨병 환자에게 좋습니다:
- 샬롯. 섬세하고 부드러운 맛과 향긋한 향이 특징입니다. 게다가 항암, 항염증 효과도 있다.
- 구근. 천연 항생제로 내분비계 기능을 개선하고 노폐물, 독소, 콜레스테롤을 제거합니다. 깃털에는 높은 수준의 항산화제와 카로틴이 함유되어 있습니다.
- 부추. 향이 강하지 않고 미네랄과 비타민이 풍부하며 순환계에 긍정적인 영향을 미칩니다.
- 바툰. 양파보다 비타민 C가 훨씬 더 많이 함유되어 있습니다(27mg 대 10mg). 그렇지 않으면 속성은 동일합니다. 깃털만 먹습니다.
제2형 당뇨병에 대한 민간요법에서의 사용
혈당 수치를 낮추는 데 효과적인 수십 가지 요리법이 있습니다.. 야채는 다양한 방법으로 준비됩니다.
구운 양파
준비:
- 중간 크기의 양파 5개는 껍질을 벗겨 4등분으로 자릅니다. 해바라기 기름 (또는 올리브), 소금으로 조각을 윤활하고 틀에 넣고 호일로 덮고 오븐에 30 분 동안 넣으십시오.
- 큰 양파를 씻어서 껍질과 함께 30분 동안 오븐에 넣습니다. 이 베이킹 방법은 이상적인 것으로 간주됩니다.설탕은 빠르게 감소합니다. 결과는 2~3일 후에 나타납니다.
- 야채의 껍질을 벗겨 전자레인지에 통째로 넣고 약 5~7분 정도 돌려줍니다. 완성된 제품은 쓴맛이 없고, 특별한 냄새가 나지 않으며, 부드럽습니다. 양파는 하루 1개씩 섭취하는 것이 좋습니다.
주입
준비:
- 양파 4-5개를 껍질을 벗기고 잘게 자르고 끓인 물 1.5리터를 부어주세요. 1/3 큰술을 마신다. 하루에 3번 20분씩. 식사 전 코스 – 1년에 한 번 14일. 매일 항아리에 1 큰술을 추가하십시오. 끓인 물.
- 작은 양파를 자르고 1 큰술을 부으십시오. 물을주고 밤새 방치하십시오. 아침에 긴장을 풀고 1 큰술을 추가하십시오. 엘. 메밀가루, 섞는다. 하루 종일 식사 전에 마신다.
양파 주스
양파즙 0.5리터 붓고 96% 알코올 0.5리터. 한 달 동안 매일 1 큰술을 섭취하십시오. l. ½ 큰술로 희석했습니다. 물. 한 달 휴식 후 치료 과정을 반복하십시오.
양파껍질
끓는 물 1리터에 껍질 한 줌을 넣고 10분 정도 삶아줍니다.. 냉각 후 국물을 여과합니다. 하루에 2-3번 식사 사이에 ¼ 큰술을 마십니다.
필기 해:
금기사항
다음과 같은 경우에는 양파를 먹거나 양파로 만든 제품을 사용하지 않는 것이 좋습니다.:
- 개인적인 편협함;
- 알레르기 반응;
- 천식;
- 심부전;
- 내장과 위궤양;
- 위염;
- 신장 및 간 질환.
리뷰
건강 목적으로 양파를 섭취하는 당뇨병 환자는 기분 좋은 맛과 지속적인 치유 효과에 주목합니다.
안나: “저는 불과 1년 전에 제2형 당뇨병 진단을 받았습니다. 일반적인 치료법 외에도 내 테이블에는 항상 구운 양파가 있습니다. 설탕 수치를 유지하는 데 정말 도움이 됩니다.".
인나: “저는 항상 양파 껍질을 완전히 벗긴 채로 오븐에 굽습니다.그리고 맛이 좋고 껍질을 벗기고 자른 야채보다 효과가 훨씬 좋습니다. 그리고 어렵지도 않아요".
스베틀라나: “1년에 한 번씩 의사의 허락을 받아 양파를 주입해 마십니다. 구운 야채는 거의 항상 내 식단에 포함됩니다. 추가 치료와 양파 다이어트를 시작한 이후로 몸이 많이 좋아지기 시작했어요.”.
결론
제2형 당뇨병의 경우 양파는 신체 세포의 포도당 흡수를 향상시킵니다. 일일 기준은 150g이지만 야채에는 많은 금기 사항이 있습니다. 여기에는 급성기 위장병, 천식, 심부전 등이 포함됩니다. 치료를 시작하기 전에 반드시 의사와 상담하십시오.