집에서 겨울 동안 옥수수를 만드는 방법 : 가장 맛있는 준비 요리법

많은 사람들에게 옥수수는 가장 좋아하는 간식입니다. 그리고 그것으로 얼마나 맛있는 샐러드, 특히 통조림 샐러드를 만들 수 있습니까! 신선한 옥수수는 오래 지속되지 않으므로 종종 냉동, 건조 및 항아리에 보관됩니다.

이 기사에서는 집에서 겨울 동안 옥수수를 만드는 방법과 모든 요리 비법을 배우게됩니다.

통조림 옥수수의 장점과 해로움

옥수수에는 밀, 쌀 등 몸에 유익한 물질이 많이 함유되어 있습니다.. 하지만 통조림 옥수수가 유익한지 알아 보겠습니다.

통조림으로 만들면 곡물의 유익한 물질 중 일부가 손실되지만 대부분은 그대로 남아 있습니다..

집에서 겨울 동안 옥수수를 만드는 방법 : 가장 맛있는 준비 요리법문화 등의 유익한 물질이 포함되어 있습니다.:

  • 비타민 C - 신체가 면역력을 유지하는 데 필요합니다.
  • 비타민 B - 신체의 신진 대사를 정상화하는 데 도움이 되며 인간의 활동에 좋은 영향을 미칩니다.
  • 비타민 E - 모발 성장에 필요하며 피부와 치아 상태에 좋은 영향을 미칩니다.
  • 단당류와 이당류 - 신체의 에너지 요구를 제공합니다.
  • 아연, 마그네슘, 망간, 인 등 신체에 필요한 미량 원소.

옥수수의 에너지 가치는 탄수화물 75%, 지방 1%, 단백질 8%입니다..

메모. 옥수수는 고칼로리 제품입니다. 통조림 옥수수 100g 당 칼로리 함량은 120 킬로 칼로리입니다.

통조림 옥수수에는 많은 유익한 특성이 있습니다.:

  1. 당뇨병 및 기타 내분비계 질환 환자에게 이점을 나타내는 혈당을 정상화하는 데 도움이 됩니다. 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
  2. 그것은 choleretic 및 이뇨 특성을 가지고 있으며 고혈압에 유용합니다. 붓기에 잘 대처하고 마그네슘 함량이 높아 심장 질환이 있는 사람들에게 유용합니다.
  3. 콜레스테롤 수치가 높은 사람들에게 유용합니다.
  4. 신진대사와 신체의 신경계 상태를 개선합니다.
  5. 정신적 피로와 신경 피로 상태를 개선합니다.
  6. 집에서 겨울 동안 옥수수를 만드는 방법 : 가장 맛있는 준비 요리법과식에 필요하며 음주와 지방이 많은 음식의 부정적인 결과에 대처하는 데 도움이 됩니다.
  7. 여성 건강에 좋습니다. 고통스러운 월경 중 통증을 줄여줍니다. 면역력과 심장 기능을 향상시킵니다.
  8. 나이가 많은 어린이에게도 옥수수는 매우 유용합니다. 하루 종일 에너지를 제공합니다.
  9. 임신 중에는 금기 사항이 없다면 옥수수 통조림을 먹는 것이 좋습니다. 수유 중에 아기가 6개월 이상이면 우유의 품질이 향상되므로 식단에 자유롭게 추가하세요.
  10. 노년기에는 옥수수를 적당량 섭취하면 유익할 뿐입니다. 경화증에 대처하고 소화를 개선합니다. 인 함량은 류머티즘과 골다공증의 발병을 예방합니다.

캔제품의 경우 금기 사항도 있습니다. 다음과 같은 경우에는 사용하면 안 됩니다.:

  • 위궤양;
  • 혈액 응고 증가;
  • 혈전;
  • 비만;
  • 개인적인 편협함.

메모. 너무 마른 사람이 옥수수를 섭취하는 것도 바람직하지 않습니다. 사실 식욕을 크게 감소시키고 이로 인해 체중 감량이 더욱 커질 수 있습니다.

이 제품에는 또한 다량의 탄수화물과 최소한의 지방이 포함되어 있습니다. 이는 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

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통조림용 옥수수를 선택하는 방법

모든 종류의 옥수수가 통조림에 적합합니다.. 가장 중요한 것은 잘 익은 속을 모아서 곡물이 단단하고 잘 형성되도록 하는 것입니다. 너무 익은 것을 선택하면 조리 시간이 두 배, 심지어 세 배까지 늘어나야 합니다.

요리 전 유용한 팁

집에서 겨울 동안 옥수수를 만드는 방법 : 가장 맛있는 준비 요리법옥수수 삶기 참 쉽죠?. 이 점에서 냉동 제품은 신선한 제품과 다르지 않습니다. 그러나 통조림은 다른 방법으로 준비하는 것보다 더 많은 노동력이 필요합니다.

옥수수를 오래 보관하고 맛있게 드시려면 통조림으로 만들기 전에 다음 팁을 사용하세요:

  1. 항상 어린 옥수수를 선택하세요. 너무 익은 것은 요리하는 데 시간이 더 걸리지만, 요리한 후에도 부패한 상태를 유지합니다.
  2. 속대에서 곡물을 분리하는 것은 노동 집약적이고 시간이 많이 걸리는 작업입니다. 더 빠르게 하려면 먼저 속을 뜨거운 물에 10초 동안 담근 다음 찬 물에 담그십시오.

준비

옥수수는 소금에 절이고 절이고 통조림으로 만드는 등 다양한 방법으로 준비됩니다. 먼저 살펴 보겠습니다. 고전적인 요리법.

재료:

  • 옥수수 - 3 개의 옥수수 속;
  • 물 – 1리터;
  • 소금 - 1 큰 술;
  • 설탕 – 1 큰 술.

이 구성은 3리터짜리 병 1개용으로 설계되었습니다..

준비:

  1. 항아리를 소독하십시오. 찐 상태로 유지하고 뚜껑을 몇 분 동안 끓입니다.
  2. 속을 청소하고 몇 분간 끓입니다. 그런 다음 찬물에 식혀주세요.
  3. 속과 곡물을 분리하고 흐르는 물에 헹굽니다.그런 다음 몇 분 동안 불을 피우고 약한 불로 끓입니다.
  4. 매리 네이드를 준비하십시오. 물을 불에 태우고 소금과 설탕을 넣고 끓을 때까지 요리하십시오. 항아리에 곡물을 채우고 매리 네이드로 채 웁니다.
  5. 용기 뚜껑까지 따뜻한 물을 채워야 하는 용기에 용기를 넣으세요. 약한 불에 두십시오.
  6. 병을 소독하는 데는 3.5시간이 걸립니다. 수위를 지속적으로 모니터링하십시오. 끓으면 추가하세요. 그런 다음 병을 꺼내고 뚜껑을 말아서 거꾸로 놓고 완전히 식을 때까지 수건으로 감싸십시오.

식초를 넣은 옥수수 통조림

제품 수량은 각각 0.5L 캔 2개용으로 설계되었습니다..

재료:

  • 옥수수;
  • 소금 - 2 작은 술;
  • 설탕 – 4 티스푼;
  • 식초 - 2 큰술. 엘.

산세 공정:

  1. 속대에서 잎과 섬유질을 제거하십시오.
  2. 냄비에 통째로 넣고 소금을 넣고 끓입니다. 40분 동안 계속 요리하세요.
  3. 요리가 끝나면 속을 제거하고 식힌 다음 곡물을 분리하십시오. 필요한 경우 흐르는 물에 헹구십시오.
  4. 옥수수를 항아리에 넣고 위에서 설명한 조리법과 같은 방법으로 향신료를 추가하고 살균하십시오.
  5. 완성된 병을 조심스럽게 꺼내고 뚜껑을 말아서 뒤집어서 어두운 곳에 싸서 두세요.

공작물이 냉각되면 지하실에 넣으십시오. 또는 다른 어둡고 추운 곳.

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살균하지 않은 달콤한 옥수수 통조림

집에서 겨울 동안 옥수수를 만드는 방법 : 가장 맛있는 준비 요리법이 레시피는 살균할 시간이 부족한 주부들에게 딱 맞습니다. 가장 큰 장점은 속과 곡물을 모두 수확할 수 있다는 점입니다..

재료:

  • 옥수수 – 15 개;
  • 소금 - 1 큰술. 엘. 물 1리터당;
  • 설탕 - 2 큰술. 엘.;
  • 식초 - 2 큰술. 엘.

시작하려면 속을 선택하십시오. 부드럽고 젊어 야합니다.살균 후에도 딱딱해지지 않도록.

요리법:

  1. 속을 깨끗이 씻어서 깨끗이 씻어주세요.
  2. 냄비에 옥수수를 넣고 물을 붓고 끓여서 3분간 끓입니다. 그런 다음 흐르는 물에 식히거나 얼음 위에 올려 놓습니다.
  3. 속이 식으면 말립니다.
  4. 항아리에 넣으십시오. 평균적으로 한 병에 3개의 옥수수 속이 들어 있습니다.
  5. 물을 채우고 10~15분간 방치합니다.
  6. 소금물을 배출하고 다시 끓여 향신료를 추가합니다. 그런 다음 항아리에 붓고 뚜껑을 말아 올리십시오.
  7. 따뜻한 곳에 두십시오.

구연산을 사용한 레시피

어떤 사람들은 식초의 맛을 좋아하지 않아서 구연산으로 대체하기도 합니다. 고려해 봅시다 이 보존 옵션을 만드는 방법에 대한 올바른 레시피:

재료:

  • 옥수수;
  • 레몬산;
  • 설탕;
  • 소금.

조리방법:

  1. 속대에서 잎과 섬유질을 제거하십시오.
  2. 껍질을 벗긴 옥수수를 냄비에 넣고 불을 켭니다. 소금 1 큰술. 엘. 3 리터의 물.
  3. 완료될 때까지 요리하고 팬에서 꺼내 식힙니다.
  4. 곡물을 분리하십시오. 통조림으로 만들 때 곡물을 단순히 칼로 잘라낼 수는 없습니다. 추가 보관 중에 곡물이 모양을 잃어 버리기 때문입니다.
  5. 구연산 1/3티스푼과 설탕 2티스푼을 별도의 그릇에 붓고 물에 녹입니다.
  6. 용액을 항아리에 붓고 뚜껑을 닫은 다음 팬에 넣고 바닥에 매트를 놓습니다. 이런 식으로 항아리를 소독하십시오.
  7. 뚜껑을 말아서 겨울 보관을 위해 따로 보관하세요.

야채 레시피

집에서 겨울 동안 옥수수를 만드는 방법 : 가장 맛있는 준비 요리법그런 공백 별도의 간식으로 사용.

재료:

  • 옥수수;
  • 호박 – 1 개;
  • 당근 – 1 개;
  • 달콤한 고추 – 1 개;
  • 소금 - 1 큰술. 엘.;
  • 설탕 – 1.5 큰술. 엘.;
  • 식초 – 25ml.

준비:

  1. 야채를 껍질을 벗기고 씻으십시오.
  2. 속을 끓입니다.어리다면 15분이면 충분합니다.
  3. 호박을 씻고 껍질을 자르고 입방체로 자릅니다.
  4. 당근은 껍질을 벗기고 고추처럼 입방체로 자릅니다. 절단 부위는 모양과 크기가 동일해야 합니다.
  5. 물에서 옥수수를 조심스럽게 제거하십시오. 커널을 속대에서 분리하십시오.
  6. 모든 재료를 하나의 용기에 넣고 섞어서 준비된 병에 넣어 혼합물이 고르게 퍼지도록 합니다.
  7. 냄비에 매리네이드 재료를 넣고 끓인 후 식초를 첨가합니다.
  8. 매리네이드를 항아리에 넣고 팬에 넣으세요. 약한 불로 소독하세요.
  9. 뚜껑을 닫고 완성된 병을 식혀주세요.

오토클레이브에 옥수수

많은 제품이 오토클레이브를 사용하여 준비됩니다. 여기서 옥수수 요리도 할 수 있어요. 다른 방법으로 준비된 것과 다르지 않습니다..

준비:

  1. 속껍질을 벗겨 끓는 물에 2분간 삶아주세요.
  2. 식히고 곡물을 자릅니다.
  3. 가장자리에서 3cm 정도 남겨두고 항아리에 넣으십시오. 각 병 위에 소금 한 티스푼을 뿌립니다.
  4. 끓는 물을 붓고 뚜껑을 돌립니다.
  5. 병을 오토클레이브에 넣고 50분간 보존합니다.

옥수수 통조림 만들기

옥수수 속 옥수수는 식탁 위의 인기 있는 요리입니다. 익자마자 바로 통조림 만들기를 시작하세요..

재료:

  • 어린 옥수수 – 1kg;
  • 소금 – 2 큰술. 엘.;
  • 설탕 - 2 큰술. 엘.;
  • 식초 - 6 큰술. 엘.;
  • 정향 – 6 개;
  • 베이 리프와 후추-맛보기.

준비:

  1. 옥수수 껍질을 벗기고 헹구고 냄비에 넣고 물을 채우고 5분간 끓입니다.
  2. 캔 세 개를 가져 가세요. 각각에 월계수 잎 한 개와 통후추 몇 개를 넣습니다.
  3. 옥수수를 항아리에 넣으십시오.
  4. 각 병에 식초를 넣고 매리네이드로 채웁니다. 준비하려면 냄비에 물을 채우고 소금과 설탕을 넣고 끓입니다.
  5. 보존 식품을 30분 동안 소독합니다. 그런 다음 뚜껑을 말아서 뒤집어 바닥에 놓고 담요로 덮고 식을 때까지 기다립니다. 그런 다음 저장 위치로 보냅니다.

이 옥수수는 훌륭하고 맛있는 반찬이 될 것입니다.. 속대를 작은 고리로 자르고 메인 접시 옆에 놓습니다.

레시피 “이보다 더 간단할 수는 없습니다”

집에서 겨울 동안 옥수수를 만드는 방법 : 가장 맛있는 준비 요리법이 레시피에서는 준비에는 소금과 물만 사용됩니다..

  • 옥수수;
  • 소금 - 1 큰술. 숟가락;
  • 물 - 1리터.

요리 방법:

  1. 항아리를 가져다가 옥수수의 양을 결정하십시오.
  2. 속을 깨끗이 씻어 냄비에 넣습니다. 찬물에 담가서 5분정도 삶아주세요. 소금을 넣지 마십시오.
  3. 완성된 속을 식혀주세요.
  4. 별도로 물과 소금을 끓입니다.
  5. 옥수수를 항아리에 넣고 소금물을 넣으세요.
  6. 항아리를 끓는 물에 2시간 동안 소독하고 뚜껑을 덮습니다.
  7. 병을 밀봉하고 완전히 식힙니다.

달콤한 고추를 곁들인 어린 속대

한 병에는 다음이 필요합니다.

  • 작은 옥수수 귀;
  • 피망;
  • 베이 리프;
  • 마늘 - 3 개;
  • 검은 후추 – 5개;
  • 소금과 설탕 - 2 큰술. 엘. 물 1리터당;
  • 식초 – 0.5 tsp.

준비:

  1. 옥수수와 고추를 항아리에 넣으십시오.
  2. 매리네이드 만들기: 설탕과 소금을 물에 넣고 끓입니다.
  3. 항아리에 붓고 잠시 동안 그대로 두어 속을 데우십시오.
  4. 매리 네이드의 물기를 빼고 끓입니다.
  5. 그런 다음 옥수수를 다시 부어주세요.
  6. 약 20분 동안 병을 소독합니다.
  7. 식초를 붓고 병을 밀봉하세요.

요리 추천

옥수수를 즙이 많고 달콤하게 만들려면 다음 팁을 따르십시오.:

  1. 항상 완전히 익은 알맹이가 있는 어린 속대를 선택하십시오. 우유옥수수는 오래된 옥수수보다 좋습니다.
  2. 다 익으면 즉시 찬물이나 얼음으로 식혀주세요. 그러면 곡물이 더 쉽게 분리되고 소금물이 깨끗해집니다.
  3. 보존할 때 가장 중요한 것은 소금, 식초 또는 구연산을 사용하는 것입니다. 그러면 요리는 육즙이 많고 맛있으며 완벽하게 보존됩니다.

보존 식품을 보관하는 방법

통조림은 옥수수를 저장하는 데 탁월한 옵션입니다.. 온도 25도 이하, 습도 75% 이하의 실내 보관 시 유통기한은 3년입니다.

이미 열린 병을 보관하는 방법을 아는 것도 중요합니다. 이 경우 제품이 빨리 악화되기 때문입니다. 개봉한 용기는 냉장고에 3일 이상 보관할 수 없습니다.. 옥수수와 함께 소금물을 유리 용기에 붓는 것이 더 좋으므로 더 오래 보관할 수 있습니다.

결론

통조림 옥수수는 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 태양 곡물은 샐러드와 전채 요리에서 멋지게 보일 것입니다. 그리고 스스로 겨울을 준비할 수도 있습니다. 이 기사의 레시피를 사용하면 일년 내내 맛있는 옥수수를 즐길 수 있습니다.

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